Ramię to jeden z głównych stawów ludzkiego ciała, biorący udział w prawie wszystkich ruchach ramion. Chociaż często nazywany jest po prostu stawem barkowym, jest to złożona struktura utworzona przez połączenie wielu kości, stawów i mięśni. Wszystkie te elementy współdziałają i pozwalają nam poruszać ramionami, podnosić ręce, sięgać za plecy lub czymś rzucić.
Nazwy kości barku z podstawową anatomią
W tworzeniu barku biorą udział 3 następujące kości:
- Łopatka (łopatka): duża płaska kość w górnej części pleców, służy jako punkt przyczepu dla wielu mięśni, takich jak mięsień czworoboczny, mięsień piersiowy większy i mięsień naramienny. Jest to połączenie pomiędzy dwoma pozostałymi kościami w okolicy barku. Łopatka pomaga także humorystycznym utrzymać się na miejscu.
- Obojczyk (obojczyk): Ta cienka, długa kość stanowi połączenie ramienia z klatką piersiową. Łopatka i obojczyk tworzą razem obręcz piersiową, która łączy szkielet kończynowy i osiowy.
- Kość ramienna (kość ramienia): Jedyna kość ramienia, stanowiąca połączenie pomiędzy barkiem a łokciem. Głowa, czyli bliższa część kości ramiennej, pełni rolę kuli największego stawu kulowego barku.
Ważne zabytki kostne
Będąc jedną z największych struktur kostnych, w tym regionie znajduje się kilka charakterystycznych obiektów. Wszystkie najbardziej widoczne i strukturalnie ważne są częścią łopatki:
- Akromion: Jest to wydłużony, płaski występ na łopatce, skierowany w stronę przodu ciała, wyznaczający sklepienie lub punkt na szczycie barku. Wyrostek barkowy to miejsce, w którym łopatka łączy się z obojczykiem i nadaje barkowi kwadratowy kształt.
- Wyrostek krukowy: grube, haczykowate wydłużenie wystające do przodu. Jest to ważny punkt przyczepu do kilku mięśni i więzadeł podtrzymujących obojczyk i kość ramienną, umożliwiający funkcjonowanie stawu barkowego i ramienia.
- Jama panewkowa: Jest to płytka jama po bocznej stronie łopatki, która pełni funkcję gniazda stawu barkowego kulowego. Istnieje struktura chrzęstna zwana obrąbkiem, która otacza jamę, tworząc „miseczek” bezpiecznie utrzymujący głowę kości ramiennej.
Stawy i stawy
Ludzkie ramię składa się głównie z dwóch stawów:
- Staw Glenohumeral: Staw, o którym myślisz, gdy myślisz o ramieniu, jest to główny staw kulowy pomiędzy głową kości ramiennej a panewką barkową lub jamą panewkową łopatki. Dzięki przegubowi kulowemu ramiona mogą wykonywać ruchy okrężne.
- Staw barkowo-obojczykowy: Jest to drugi najważniejszy staw barku, powstający w miejscu styku obojczyka lub obojczyka z wyrostkiem barkowym łopatki. Nazywany także stawem AC, jest ślizgającym się stawem maziowym, pozwalającym obojczykowi poruszać się w górę i w dół, z boku na bok oraz po przekątnej wzdłuż wyrostka barkowego, podążając za ruchem stawu ramiennego.
Następujące dwa mniejsze stawy również przyczyniają się do powstawania i funkcjonowania barku:
- Staw mostkowo-obojczykowy: łączy obojczyk z mostkiem lub mostkiem w szkielecie osiowym. Kolejny ślizgający się staw maziowy, umożliwiający ruchy takie jak przesuwanie ramion do przodu, do tyłu i do góry (wzruszanie ramionami) oraz sięganie do pleców.
- Staw łopatkowo-piersiowy: Powstaje w miejscu, w którym łopatka dotyka i przesuwa się wzdłuż klatki piersiowej w kierunku tylnej części ciała. Nie jest to prawdziwy staw maziowy. Umożliwia ruch łopatki przy różnych ruchach ramienia.
Inną istotną strukturą w tej okolicy jest stożek rotatorów, zbiór wielu mięśni i ścięgien, które łączą się na głowie kości ramiennej, aby utrzymać stabilność kości i umożliwić szeroki zakres ruchów ramion.
Odniesienia
- Kości & Stawy barkowe – Shoulderdoc.co.uk
- Anatomia 101: Kości barkowe – ASSH.org
- Anatomia barków – Arthritis.org
- Anatomia barku – Ortho.wustl.edu
- Anatomia człowieka barków: obraz, funkcje, części i więcej – Webmd.com
