W każdej stopie człowieka znajduje się 26 kości, które można podzielić na trzy grupy. kości stępu, śródstopia i paliczków. Te kości nadają stopie strukturę i pozwalają na wszystkie ruchy stopy, takie jak zginanie palców u nóg i kostki, chodzenie i bieganie.
Stopę można podzielić na trzy obszary: tylną część stopy, śródstopie i przednią część stopy.
Nazwy kości stopy z podstawową anatomią
Kości stępu
Sstępy to grupa 7 nieregularnych kości tworzących tyłostopie i śródstopie. Kości te ułożone są w dwóch rzędach, proksymalnym i dystalnym. Kości w rzędzie proksymalnym tworzą tyłostopie, natomiast kości w rzędzie dystalnym od śródstopia.
Tyłostopie
- kość skokowa
- kości piętowej
Kość skokowa łączy stopę z resztą nogi i tułowia poprzez połączenia stawowe z kością piszczelową i strzałkową, dwiema długimi kośćmi podudzia.
Śródstopie
- Trzeszczkowa
- Prostopadłościan
- Przyśrodkowy pismo klinowe
- Pośrednie pismo klinowe
- Klinowy boczny
Niektórzy ludzie mogą urodzić się z dodatkową kością trzeszczkową (trzeszczkową dodatkową) obok zwykłej kości trzeszczkowej, po wewnętrznej stronie stopy. Jest to normalna zmienność anatomiczna obserwowana u około 2,5% całej populacji Stanów Zjednoczonych.
Kości śródstopia
Jest to grupa 5 długich kości umiejscowionych w przedniej części stopy, poniżej palców. Tworzą one przednią część stopy wraz z paliczkami lub kośćmi palców.
Te stają się krótsze w miarę przesuwania się od dużego palca (palucha) do małego palca i są ponumerowane w tej kolejności.
Każda z tych kości ma głowę, korpus i podstawę. Podstawa po ich bliższej stronie łączy się stawowo z kościami nadgarstka, podczas gdy głowa po stronie dystalnej łączy się stawowo z paliczkami.
Paliczki
Znane również jako kości palców. Jest to 14 długich kości w palcach każdej stopy. Jak wspomniano powyżej, tworzą one przednią część stopy wraz ze śródstopiem.
Palce od drugiego do piątego mają po 3 paliczki każdy, podczas gdy tylko 2 znajdują się w dużym palcu. Kości te nazywane są paliczkami proksymalnymi (najbliżej kostki), środkowymi i dystalnymi (najdalej od kostek) w zależności od ich położenia w palcach. Duży palec u nogi ma tylko paliczek bliższy i dalszy.
Będąc kościami długimi, są one również anatomicznie podzielone na głowę, tułów i podstawę.
U podstawy dużego palca, w pobliżu stawu pomiędzy pierwszą kością śródstopia a paliczkiem bliższym dużego palca, znajdują się dwie małe, kuliste kości trzeszczki. Kości te pełnią funkcję punktu przyczepu dla wielu ścięgien i pomagają w poruszaniu się dużego palca u nogi.
Stawy utworzone przez kości stopy
W tylnej części stopy
- Staw skokowy: staw maziowy pomiędzy kością skokową, piszczelową i strzałkową
- Staw podskokowy: pomiędzy kością skokową a kością piętową
W śródstopiu
- Kopalowo-kostkowy: Pomiędzy kością skokową a kością trzeszczkową
- Kalcaneocuboid: Pomiędzy kością piętową a prostopadłościanem
- Intercunneiform: Wśród trzech pism klinowych
- Tarsometatarsal (TMT): Pomiędzy dalszymi kościami stępu a podstawą kości śródstopia
W przedniej części stopy
- Śródstopno-paliczkowy (MTP): Pomiędzy głową kości śródstopia a podstawą bliższych paliczków.
- Stawy międzypaliczkowe: Pomiędzy paliczkami na każdym palcu. Duży palec u nogi ma tylko 1 staw międzypaliczkowy, podczas gdy pozostałe palce mają po 2.
Mięśnie, więzadła i ścięgna
Do stopy przyczepionych jest wiele mięśni, więzadeł i ścięgien, co pomaga przy wszystkich małych i dużych ruchach. Poniżej wymieniono najważniejsze załączniki.
Mięśnie
- Strzałkowe
- Mięsień piszczelowy przedni
- Mięsień piszczelowy tylny
- Prostowniki
- Zginacze
Ścięgna i więzadła
- ścięgno Achillesa
- Rozcięgno podeszwowe
- Więzadło piętowo-łopatkowe podeszwowe
- Więzadło piętowo-boczne
Odniesienia
- Kości stopy: wszystko, co musisz wiedzieć – Medicalnewstoday.com
- Anatomia stopy i kostki – Orthopaedia.com
- Kości stóp – Foot-pain-explored.com
- Anatomia stopy amp;#8211; Arthritis.org
- Stopy (anatomia człowieka): kości, ścięgna, więzadła i więcej – Webmd.com
