Tra tutte le ossa del corpo umano, quelle della gamba sono appositamente progettate per resistere allo sforzo quotidiano mentre sei in fila, corri dietro all’autobus, giochi a calcio , o tornare a casa dopo una giornata faticosa.
Gli esseri umani hanno 60 ossa delle gambe, 30 in ciascuna gamba. Alcune di queste ossa sono progettate in modo tale da poter assorbire 2-3 volte il peso totale in vigore. Una persona media cammina circa 5.000 passi al giorno, il che significa che le ossa delle gambe devono essere abbastanza forti per un uso costante.
Tutte le ossa dall’anca fino alle caviglie e alle dita dei piedi sono considerate ossa delle gambe. Queste ossa formano tra loro numerose articolazioni e articolazioni per mantenere le nostre gambe flessibili per l’equilibrio e il movimento.
Nomi e anatomia delle ossa della gamba
Ossa delle gambe
Osso della gamba superiore
C’è solo un osso in ciascuna gamba nella regione tra l’anca e il ginocchio:
Ossa della parte superiore della gamba
- Femore (2): il femore o femore è l’osso più lungo e resistente del corpo. Alla sua estremità prossimale (testa del femore), forma un’articolazione sferica con l’osso dell’anca. Due condili all’estremità distale formano l’articolazione del ginocchio con le ossa della parte inferiore della gamba.
Il ginocchio
Il ginocchio umano è un’articolazione a cerniera con il seguente osso che copre l’articolazione.
- Patella/rotula (2): è un osso sesamoide che si collega con l’osso della parte superiore e inferiore della gamba attraverso muscoli e legamenti.
Ossa della parte inferiore della gamba
È la regione tra il ginocchio e la caviglia, costituita da due ossa lunghe:
Ossa della parte inferiore della gamba
- Tibia (2): è la più lunga e spessa delle due ossa, situata medialmente nella parte inferiore della gamba. L’osso che sostiene il peso si articola con il femore nella sua estremità superiore e con i tarsali nella sua estremità inferiore.
- Perone (2): Situato lateralmente, si articola con la tibia ma non sostiene direttamente il peso del corpo. Serve come punto di attacco essenziale per vari muscoli delle gambe. All’estremità inferiore si articola con le ossa tarsali.
Ossa del piede
Diverse piccole ossa del piede lavorano insieme per distribuire il peso del corpo mentre camminiamo, corriamo, balliamo o facciamo qualsiasi movimento con il piede.
1. Tarsali: il gruppo di 7 ossa di ciascun piede è la parte corrispondente delle ossa carpali della mano. Queste ossa consentono piccoli aggiustamenti alla posizione del piede quando stiamo in piedi o camminiamo. Ecco i nomi dei tarsali:
- Calcagno/calcagno (2)
- Astragalo (2)
- Osso navicolare (2)
- Osso cuneiforme mediale (2)
- Osso cuneiforme intermedio (2)
- Osso cuneiforme laterale (2)
- Osso cubico (2)
2. Metatarsi (10): ci sono 5 metatarsi in ciascun piede e, proprio come i metacarpi (le corrispondenti ossa della mano), i metatarsi formano l’avampiede.
3. Falangi del piede (ossa delle dita): queste minuscole ossa si articolano con i metatarsi e quindi formano le dita dei piedi. Ci sono 14 falangi in ciascun piede, che forniscono supporto e consentono vari movimenti del piede utilizzando le nostre dita flessibili.
- Falangi prossimali (10)
- Falangi medie (8)
- Falangi distali (10)
Domande frequenti
Q. Quali sono le 3 ossa principali della gamba?
Risposta. Il femore, la tibia e il perone sono le tre ossa principali della gamba umana.
Q. Gli africani hanno un osso in più nella gamba?
Risposta. No, gli africani non hanno ossa o muscoli extra nelle gambe. Tuttavia, gli studi hanno dimostrato che hanno una maggiore densità minerale ossea e un migliore contenuto proteico corporeo rispetto ai bianchi. Di conseguenza, si scopre che hanno una massa corporea magra maggiore.
Riferimenti
- Anatomia delle ossa del piede e della gamba – Study.com
- Ossa della gamba e del piede – Innerbody.com
- Ossa nella gamba – Joionline.net
- Anatomia scheletrica della gamba – Medlineplus.gov
- Anatomia, diagramma e funzione delle ossa delle gambe – Healthline.com
