Der Ellenbogen ist eines der wichtigsten Scharniergelenke des menschlichen Körpers und besteht aus mehreren Gelenken zwischen den drei Armknochen in der Region. Der Ellenbogen ermöglicht alle Arten von Armbewegungen und ermöglicht es uns, unsere täglichen Aktivitäten auszuführen.
Namen der Knochen im Ellenbogen mit grundlegender Anatomie
Am Ellenbogengelenk sind 3 Knochen beteiligt:
- Humerus: Der Knochen, der sich von der Schulter bis zum Ellenbogen erstreckt
- Radius: Der Knochen, der sich vom Ellenbogen zur Daumenseite des Unterarms erstreckt
- Ulna: Der zweite Unterarmknochen, der vom Ellenbogen bis zur Seite des kleinen Fingers verläuft
Gelenke und Artikulationen im Ellenbogen
Die folgenden drei Synovialgelenke bilden die Ellenbogengelenkkapsel:
- Humeroulnar-(Trochlea-)Gelenk: Zwischen der Humerustrochlea und der Trochleakerbe der Ulna
- Humeroradialgelenk: Zwischen dem Capitulum des Humerus und dem Radiusköpfchen
- Proximales Radioulnargelenk: Zwischen dem Radiusköpfchen und der radialen Kerbe der Ulna
Im Ellenbogengelenk sind nur die ersten beiden Gelenke enthalten. Das proximale Radioulnargelenk ist ein separates Gelenk innerhalb der Ellenbogengelenkkapsel.
Vorsprünge und knöcherne Vorsprünge
- Olekranon: Die spitze Knochenstruktur an der Rückseite des Ellenbogens; Es ist der Vorsprung am oberen Ende der Elle
- Lateraler Epikondylus: Die Beule oberhalb des Ellenbogens an der Außenseite des Arms; Es ist Teil des distalen Endes des Humerus.
- Medialer Epikondylus: Die zweite Beule, die auf der Innenseite knapp über dem Ellenbogen tastbar ist; es ist auch Teil des Humerus.
- Processus coronoideus: Ein dreieckiger Vorsprung am proximalen Ende der Elle; von außen nicht spürbar
Diese knöchernen Orientierungspunkte dienen als Befestigungspunkte für alle Bänder und Sehnen, die für die Funktion des Ellenbogens wichtig sind.
Bänder
- Ulnares/mediales Seitenband: Befestigt den Humerus und die Ulna
- Radiales/laterales Seitenband: Verbindet den Humerus und den Radius
- Ringband: Hält den Radius durch ein starkes Faserband um den Radiuskopf fest an der Elle fest
- Quadratband: Eine weitere Verbindung zwischen Radius und Ulna
Muskeln und Sehnen
- Bizeps
- Trizeps
- Brachialis
- Handgelenkstrecker
- Handgelenkbeuger
Die Bizepssehnen und Trizepssehnen sind die wichtigsten Sehnen im Ellenbogen. Abgesehen davon laufen die Muskeln, die für die Streckung des Handgelenks und der Finger verantwortlich sind, am lateralen Epikondylus zu einer einzigen Sehne zusammen, die am Oberarmknochen ansetzt.
In ähnlicher Weise kommen die Muskeln, die für die Beugung des Handgelenks und der Finger verantwortlich sind, am medialen Epikondylus zusammen und bilden eine Sehne, die am Oberarmknochen ansetzt.
Nerven
- Nerv medianus
- Nervus musculocutaneus
- Radialnerv
- Nervus ulnaris
Funktionen der Ellenbogenknochen
Der Ellenbogen kann drei verschiedene Bewegungen ausführen, wobei die erste die offensichtlichste ist, bei der die Knochen und Bänder dabei helfen, den Unterarm am Ellenbogengelenk zu beugen und zu strecken (Scharnierbewegung). Diese Bewegung ermöglicht es uns, nach Gegenständen zu greifen, schwere Gegenstände aufzuheben und Übungen wie Bizepscurls auszuführen.
Die anderen beiden Bewegungen sind weniger auffällig, aber ebenso wichtig. Die Knochenvorsprünge in den Ellenbogenknochen dienen als Befestigungspunkte für mehrere wichtige Sehnen, die an der Bewegung des Handgelenks und der Finger beteiligt sind.
FAQs
F. Was ist der komische Knochen im Ellenbogen?
Ans. Der Begriff „Funny Bone“ bezieht sich eher auf den Nervus ulnaris als auf einen bestimmten Knochen. Der Nervus ulnaris kreuzt den Ellenbogen auf seinem Weg vom Hals zu den Fingern.
Referenzen
- Die Anatomie des Ellenbogens – Ortho.wustl.edu
- Anatomie, Diagramm und Funktionen der Ellenbogenknochen – Healthline.com
- Anatomie des Ellenbogens – Arthritis.org
- Das Ellenbogengelenk – Teachmeanatomy.info
- Ellenbogengelenk – Kenhub.com
