عظام الساق

60~p>من بين جميع العظام الموجودة في جسم الإنسان، تم تصميم عظام الساق خصيصًا لتحمل الضغط اليومي أثناء وقوفك في الطوابير أو الركض خلف الحافلة أو لعب كرة القدم ، أو العودة إلى المنزل بعد يوم متعب.

يملك الإنسان 60 عظمة في ساقه، 30 في كل ساق. تم تصميم بعض هذه العظام بطريقة تمكنها من امتصاص 2-3 أضعاف وزنك الإجمالي بقوة. يمشي الشخص العادي حوالي 5000 خطوة يوميًا، مما يعني أن عظام الساقين يجب أن تكون قوية بما يكفي للاستخدام المستمر.

جميع العظام من الورك إلى الكاحلين وأصابع القدم تعتبر عظام الساق. تشكل هذه العظام العديد من المفاصل والمفاصل مع بعضها البعض للحفاظ على مرونة أرجلنا لتحقيق التوازن والحركة.

أسماء وتشريح عظام الساق

< img itemprop = "url image" decoding = "async" src = "https://theskeletalsystem.org/wp-content/uploads/2023/12/4c88ca741a9bd35095374c07de57e991.jpg" class = "wp-image-1195" width="407" الheight="605" alt="">

عظام الساق

عظم الساق العلوي

يوجد عظم واحد فقط في كل ساق في المنطقة الواقعة بين الورك والركبة:

عظام الساق العلوية

<لي>عظم الفخذ (2): عظم الفخذ أو عظم الفخذ هو أطول وأقوى عظم في الجسم. وفي نهايته القريبة (رأس عظم الفخذ)، يشكل مفصلًا كرويًا ومقبسًا مع عظم الورك. لقمتان في الطرف البعيد تشكلان مفصل الركبة مع عظام أسفل الساق.

الركبة

الركبة البشرية عبارة عن مفصل مفصلي مع العظم التالي الذي يغطي المفصل.

1. الرضفة/عظمة الرضفة (2): هي عظمة سمسمانية تتصل بعظم الساق العلوي والسفلي من خلال العضلات والأربطة.

عظام أسفل الساق

هي المنطقة الواقعة بين الركبة والكاحل، وتتكون من عظمتين طويلتين:

عظام أسفل الساق

<لي>الساق (2): هي أطول وأسمك العظمتين، وتقع في وسط الساق. يتمفصل العظم الحامل للوزن مع عظم الفخذ في نهايته العلوية ومع عظم الرسغ في نهايته السفلية.
1. الشظية (2): تقع بشكل جانبي، وتتمفصل مع الساق ولكنها لا تتحمل أيًا من وزن الجسم مباشرة. إنه بمثابة نقطة ربط أساسية لعضلات الساق المختلفة. وفي نهايته السفلية، يتمفصل مع عظام الكاحل.

عظام القدم

تعمل العديد من العظام الصغيرة في القدم معًا لتوزيع وزن الجسم أثناء المشي أو الجري أو الرقص أو القيام بأي حركة بأقدامنا.

1. Tarsals: مجموعة من 7 عظام في كل قدم هي الجزء المقابل من عظام الرسغ في اليد. تسمح هذه العظام بإجراء تعديلات طفيفة على موضع القدم عندما نقف أو نمشي. فيما يلي أسماء الرصغ:

1. عظم العقبي/عظم الكعب (2)

<لي>كاحل (2)

2. عظم بحري (2)
3. العظم المسماري الإنسي (2)
4. عظم مسماري متوسط ​​(2)
5. العظم المسماري الجانبي (2)
6. عظم مكعب (2)

2. مشط القدم (10): هناك 5 مشط في كل قدم، ومثل مشط القدم (عظام اليد المقابلة لها)، تشكل مشط القدم مقدمة القدم.

3. كتائب القدم (عظام أصابع القدم): تتمفصل هذه العظام الصغيرة مع مشط القدم ثم تشكل أصابع القدم. هناك 14 كتيبة في كل قدم، مما يوفر الدعم ويسمح بحركات القدم المختلفة باستخدام أصابع القدم المرنة.

<لي>الكتائب القريبة (10)
1. الكتائب الوسطى (8)

<لي>الكتائب البعيدة (10)

الأسئلة الشائعة

س. ما هي عظام الساق الثلاثة الرئيسية?

Ans. عظم الفخذ والساق والشظية هي العظام الثلاثة الرئيسية في الساق البشرية.

س. هل لدى الأفارقة عظمة إضافية في ساقهم?

Ans. لا، ليس لدى الأفارقة أي عظام أو عضلات إضافية في أرجلهم. ومع ذلك، فقد أظهرت الدراسات أن لديهم كثافة معدنية أكبر في العظام ومحتوى بروتيني أفضل في الجسم مقارنة بالأشخاص البيض. ونتيجة لذلك، وجد أن لديهم كتلة جسم خالية من الدهون أكبر.

المراجع

1. تشريح عظام القدم والساق – Study.com
2. عظام الساق والقدم – Innerbody.com
3. عظام في الساق – Joionline.net
4. تشريح الهيكل العظمي للساق – Medlineplus.gov
5. تشريح عظام الساق ومخططها ووظيفتها – Healthline.com