Xương Vai

Vai là một trong những khớp chính trên cơ thể con người, tham gia vào hầu hết mọi chuyển động của cánh tay. Mặc dù thường được gọi đơn giản là khớp vai, nhưng nó là một cấu trúc phức tạp được hình thành bởi sự kết hợp của nhiều xương, khớp và cơ. Tất cả những điều này phối hợp với nhau và cho phép chúng ta di chuyển vai để giơ tay, đưa tay ra sau lưng hoặc ném thứ gì đó.

Contents

Tên các xương ở vai với giải phẫu cơ bản
Các cột mốc quan trọng về xương
Khớp và khớp nối
Tài liệu tham khảo

Tên các xương ở vai với giải phẫu cơ bản

3 xương sau đây tham gia vào quá trình hình thành vai:

Scapula (xả vai): Xương phẳng lớn ở lưng trên, nó đóng vai trò là điểm gắn kết cho nhiều cơ như cơ hình thang, cơ ngực chính và cơ delta. Đó là sự kết nối giữa hai xương còn lại ở vùng vai. Xương bả vai cũng giúp người hài hước cố định tại chỗ.
Xương đòn (xương đòn): Xương dài mỏng này là phần kết nối giữa cánh tay và ngực. Xương bả vai và xương đòn cùng nhau tạo thành đai ngực nối các xương phụ và xương trục.
Humerus (xương cánh tay trên): Xương duy nhất ở cánh tay trên, là phần nối giữa vai và khuỷu tay. Đầu, hoặc phần gần nhất của xương cánh tay, đóng vai trò như quả bóng cho khớp cầu và ổ cắm lớn nhất ở vai.

Các cột mốc quan trọng về xương

Là một trong những cấu trúc xương lớn nhất, có một số địa danh ở khu vực này. Những phần nổi bật và quan trọng nhất về mặt cấu trúc đều là một phần của xương bả vai:

Acromion: Đó là một hình chiếu phẳng kéo dài ra khỏi xương bả vai hướng về phía trước cơ thể, đánh dấu mái nhà hoặc điểm ở đỉnh vai. Mỏm cùng vai là nơi xương bả vai khớp với xương đòn và tạo cho vai hình vuông.
Quá trình Coracoid: Một phần kéo dài giống như cái móc dày hướng về phía trước, nó là một điểm quan trọng để gắn vào một số cơ và dây chằng hỗ trợ xương đòn và xương cánh tay, cho phép khớp vai và cánh tay trên hoạt động.
Khoang Glenoid: Đây là khoang nông ở phía bên của xương bả vai, có chức năng như ổ cắm cho khớp cầu và khớp vai. Có một cấu trúc sụn được gọi là labrum bao quanh khoang để tạo thành một ‘cái cốc’ để giữ chặt đầu xương cánh tay.

Khớp và khớp nối

Vai của con người được hình thành chủ yếu bởi hai khớp:

Khớp Glenohumeral: Khớp mà bạn nghĩ đến khi nghĩ đến vai, đó là khớp cầu và ổ cắm chính giữa đầu xương cánh tay và ổ khớp vai hoặc khoang ổ chảo của xương bả vai. Là khớp cầu và ổ cắm, nó cho phép cánh tay di chuyển theo chuyển động tròn.
Khớp acromioclavicular: Đây là khớp quan trọng thứ hai ở vai, tạo thành nơi xương đòn hoặc xương đòn gặp nhau acromion của xương bả vai. Còn được gọi là khớp AC, nó là khớp hoạt dịch trượt, cho phép xương đòn di chuyển lên xuống, từ bên này sang bên kia và theo đường chéo dọc theo mỏm cùng vai để theo chuyển động của khớp ổ chảo.

Hai khớp nhỏ sau đây cũng góp phần hình thành và hoạt động của vai:

Khớp xương ức: Nó nối xương đòn với xương ức hoặc xương ức trong bộ xương trục. Một khớp hoạt dịch trượt khác, nó cho phép thực hiện các chuyển động như di chuyển vai về phía trước, phía sau và hướng lên trên (nhún vai) và vươn về phía sau.
Khớp xương bả vai: Được hình thành khi xương bả vai chạm và lướt dọc theo khung xương sườn về phía sau cơ thể, đây không phải là khớp hoạt dịch thực sự. Nó cho phép xương bả vai di chuyển với nhiều chuyển động khác nhau của cánh tay trên.

Một cấu trúc quan trọng khác ở vùng này là chóp xoay, một tập hợp nhiều cơ và gân kết hợp với nhau ở đầu xương cánh tay để giữ cho xương ổn định và cho phép thực hiện nhiều chuyển động của cánh tay.