Les humains ont 26 os dans chaque pied qui sont classés en trois groupes – tarsiens, métatarsiens et phalanges. Ces os donnent de la structure au pied et permettent tous les mouvements du pied comme la flexion des orteils et de la cheville, la marche et la course.
Le pied peut être divisé en trois régions : l’arrière-pied, le médio-pied et l’avant-pied.
Noms des os du pied avec anatomie de base
Os du tarse
Les tarses sont un groupe de 7 os irréguliers formant l’arrière-pied et le médio-pied. Ces os sont disposés en deux rangées, proximale et distale. Les os de la rangée proximale forment l’arrière-pied, tandis que ceux de la rangée distale partent du médio-pied.
Arrière-pied
- Talus
- Calcanéum
Le talus relie le pied au reste de la jambe et du corps par des articulations avec le tibia et le péroné, les deux os longs du bas de la jambe.
Milieu du pied
- Naviculaire
- Cuboïde
- Cunéiforme médial
- Cunéiforme intermédiaire
- Cunéiforme latéral
Certaines personnes peuvent naître avec un os naviculaire supplémentaire (naviculaire accessoire) à côté de l’os naviculaire régulier, à l’intérieur du pied. Il s’agit d’une variation anatomique normale observée chez environ 2,5 % de la population totale des États-Unis.
Os métatarsiens
Il s’agit d’un groupe de 5 os longs situés vers l’avant du pied, sous les orteils. Ceux-ci forment l’avant-pied, avec les phalanges ou les os des orteils.
Ceux-ci deviennent plus courts à mesure que l’on passe du gros orteil (hallux) vers le petit orteil et sont numérotés dans cet ordre.
Chacun de ces os a une tête, un corps et une base. La base du côté proximal s’articule avec les os du carpe, tandis que la tête du côté distal s’articule avec les phalanges.
Phalanges
Également appelés os des orteils, ce sont les 14 os longs des orteils de chaque pied. Comme mentionné ci-dessus, ceux-ci forment l’avant-pied avec les métatarsiens.
Du deuxième au cinquième orteil ont chacun 3 phalanges, alors que seulement 2 sont situées dans le gros orteil. Ces os sont appelés phalanges proximales (les plus proches de la cheville), moyennes et distales (les plus éloignées des chevilles) en fonction de leur emplacement dans les orteils. Le gros orteil n’a que la phalange proximale et distale.
Étant donné que les os sont longs, ils sont également anatomiquement divisés en une tête, un corps et une base.
Il y a deux petits os sésamoïdes en forme de boule à la base du gros orteil, près de l’articulation entre le 1er métatarsien et la phalange proximale du gros orteil. Ces os servent de point d’attache à plusieurs tendons et facilitent le mouvement du gros orteil.
Articulations formées par les os du pied
Dans l’arrière-pied
- Articulation de la cheville : articulation synoviale entre le talus, le tibia et le péroné
- Articulation sous-talienne : Entre le talus et le calcanéum
Au milieu du pied
- Talonaviculaire : Entre le talus et les os naviculaires
- Calcanéocuboïde : Entre le calcanéum et le cuboïde
- Intercunneiforme : Parmi les trois cunéiformes
- Tarsométatarsien (TMT) : entre les os distaux du tarse et la base des métatarsiens
Dans l’avant-pied
- Métatarsophalangienne (MTP) : Entre la tête des métatarsiens et la base des phalanges proximales.
- Articulations interphalangiennes : Entre les phalanges de chaque orteil. Le gros orteil n’a qu’une seule articulation interphalangienne, tandis que les autres orteils en ont 2 chacun.
Muscles, ligaments et tendons
De nombreux muscles, ligaments et tendons sont attachés au pied, ce qui facilite tous les petits et grands mouvements. Les pièces jointes les plus importantes sont mentionnées ci-dessous.
Muscles
- Péronéal
- Tibial antérieur
- Tibial postérieur
- Extenseurs
- Fléchisseurs
Tendons et ligaments
- Tendon d’Achille
- Fascia plantaire
- Ligament calcanéo-naviculaire plantaire
- Ligament calcanéocuboïde
Références
- Os du pied : tout ce que vous devez savoir – Medicalnewstoday.com
- Anatomie du pied et de la cheville – Orthopaedia.com
- Os du pied – Foot-pain-explored.com
- Anatomie du pied – Arthritis.org
- Feet (Anatomie humaine) : os, tendons, ligaments et plus encore – ; Webmd.com
