Le coude est l’une des articulations charnières les plus cruciales du corps humain, composé de multiples articulations entre les trois os du bras dans la région. Le coude permet toutes sortes de mouvements du bras, nous permettant ainsi d’accomplir nos activités quotidiennes.
Noms des os du coude avec anatomie de base
Il y a 3 os impliqués dans l’articulation du coude :
- Humérus : L’os qui s’étend de l’épaule jusqu’au coude
- Rayon : L’os s’étendant du coude vers le côté du pouce de l’avant-bras
- Culna : Le deuxième os de l’avant-bras, allant du coude au côté du petit doigt
Articulations et articulations du coude
Les trois articulations synoviales suivantes forment la capsule de l’articulation du coude :
- Articulation huméroulnaire (trochléaire) : entre la trochlée humérale et l’encoche trochléaire de l’ulna
- Articulation huméroradiale : Entre le capitule de l’humérus et la tête radiale
- Articulation radio-ulnaire proximale : Entre la tête du radius et l’échancrure radiale du cubitus
Seules les deux premières articulations sont incluses dans l’articulation du coude. L’articulation radio-ulnaire proximale est une articulation distincte au sein de la capsule de l’articulation du coude.
Saillies et proéminence osseuse
- Olécrane : structure osseuse pointue située sur la face postérieure du coude ; c’est la saillie à l’extrémité supérieure du cubitus
- Épicondyle latéral : La bosse au-dessus du coude sur le côté extérieur du bras ; il fait partie de l’extrémité distale de l’humérus.
- Épicondyle médial : La deuxième bosse qui peut être ressentie sur la face interne, juste au-dessus du coude ; il fait également partie de l’humérus.
- Processus coronoïde : projection triangulaire à l’extrémité proximale du cubitus ; ne peut pas être ressenti de l’extérieur
Ces repères osseux servent de points d’attache à tous les ligaments et tendons indispensables au fonctionnement du coude.
Ligaments
- Ligament collatéral ulnaire/médial : Attache l’humérus et l’ulna
- Ligament collatéral radial/latéral : relie l’humérus et le radius
- Ligament annulaire : maintient fermement le radius contre le cubitus grâce à une solide bande de fibres autour de la tête du radius
- Ligament carré : Une autre connexion entre le radius et le cubitus
Muscles et tendons
- Biceps
- Triceps
- Brachial
- Extenseurs de poignet
- Fléchisseurs du poignet
Les tendons des biceps et des triceps sont les tendons les plus importants du coude. En dehors de ceux-ci, les muscles responsables du redressement du poignet et des doigts se réunissent au niveau de l’épicondyle latéral en un seul tendon qui s’attache à l’humérus.
De même, les muscles responsables de la flexion du poignet et des doigts se rejoignent au niveau de l’épicondyle médial, formant un tendon qui s’attache à l’humérus.
Nerfs
- Nerf médian
- Nerf musculo-cutané
- Nerf radial
- Nerf ulnaire
Fonctions des os du coude
Le coude peut subir trois mouvements différents, le premier étant le plus évident, où les os et les ligaments aident à fléchir et à étendre l’avant-bras au niveau de l’articulation du coude (action de charnière). Ce mouvement nous permet d’atteindre des objets, de ramasser des objets lourds et d’effectuer des exercices comme des boucles de biceps.
Les deux autres mouvements sont moins perceptibles mais tout aussi importants. Les saillies osseuses des os du coude servent de points d’attache à plusieurs tendons importants impliqués dans le mouvement du poignet et des doigts.
FAQ
Q. Quel est le drôle d’os du coude?
Réponse. Le terme « drôle d’os » fait référence au nerf cubital plutôt qu’à un os spécifique. Le nerf cubital traverse le coude en allant du cou aux doigts.
Références
- L’anatomie du coude – Ortho.wustl.edu
- Anatomie, diagramme et fonctions des os du coude – Healthline.com
- Anatomie du coude – Arthritis.org
- L’articulation du coude – Teachmeanatomy.info
- Articulation du coude – Kenhub.com
