발목은 아래쪽 다리가 발의 근위부 끝과 만나는 인간 다리의 영역입니다. 발목은 발을 다양한 방향으로 움직일 수 있게 해줍니다.
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발목뼈의 명칭과 해부학
종종 관절이 하나인 것으로 알려져 있지만, 발목은 실제로 두 개의 관절로 구성되어 있습니다 – 경거골 또는 거골하 관절로도 알려진 발목 관절. 발목을 형성하는 4개의 뼈는 다음과 같습니다.
발목 관절(Ankle Joint) : 활액 관절, 특히 경골, 비골, 거골 사이의 경첩 관절입니다. 이 관절을 사용하면 발목을 위아래로 움직일 수 있습니다(족저굴곡 및 배측굴곡).
거골하관절(Subtalar Joint): 또 다른 윤활관절로 발목관절 아래에 위치합니다. 이 관절을 형성하기 위해 관절을 이루는 뼈는 거골과 종골입니다. 이 관절은 발을 왼쪽과 오른쪽으로 돌리는 데 도움이 됩니다(내번 및 외번).
뼈돌출
이 부위에는 발목 근육과 인대의 부착점 역할을 하는 뼈의 돌출부가 많이 있습니다.
- 내측 복사뼈는 발목 안쪽에서 느껴질 수 있습니다. 경골 기저부의 일부입니다
- 후방 복사뼈는 발목 뒤쪽의 뼈 돌기입니다. 이것도 경골 기저부의 일부
외측 복사뼈는 발목 바깥쪽에서 느낄 수 있는 돌기입니다. 비골 하단의 돌출된 뼈입니다
근육과 힘줄
아래다리에서 시작되는 수많은 근육이 발목과 발의 모든 움직임을 담당합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
인체에서 가장 큰 힘줄인 아킬레스건이 위치한 부위입니다. 종아리 근육이 붙어 있는 곳입니다. 여기에 있는 다른 중요한 힘줄은 다음과 같습니다:
