A könyök az egyik legfontosabb csuklóízület az emberi testben, amely több ízületből áll a régió három karcsontja között. A könyök mindenféle karmozgást tesz lehetővé, lehetővé téve mindennapi tevékenységeink elvégzését.
A könyök csontjainak elnevezése alapvető anatómiával
A könyökízületben 3 csont vesz részt:
- humerus: A válltól lefelé a könyökig nyúló csont
- Radius: A könyöktől az alkar hüvelykujj felé nyúló csont
- Ulna: A második alkarcsont, a könyöktől a kisujj oldaláig tart
ízületek és ízületek a könyökben
A következő három ízületi ízület alkotja a könyökízületi kapszulát:
- Humeroulnáris (trochleáris) ízület: a humerus trochlea és az ulna trochlearis bevágása között
- Humeroradialis ízület: a humerus capitulum és a radiális fej között
- proximális radioulnáris ízület: a sugár feje és az ulna radiális bevágása között
Csak az első két csukló van benne a könyökízületben. A proximális radioulnáris ízület egy külön artikuláció a könyökízületi kapszulán belül.
kiemelkedések és csontos kiemelkedés
- Olecranon: A könyök hátsó oldalán lévő hegyes csontos szerkezet; ez az ulna felső végén lévő kiemelkedés
- Laterális epicondylus: A könyök feletti dudor a kar külső oldalán; a humerus disztális végének része.
- Mediális epicondyle: A második dudor, amely a belső oldalon, közvetlenül a könyök felett érezhető; ez is a humerus része.
- Koronoid folyamat: Háromszög alakú kiemelkedés az ulna proximális végén; kívülről nem érezhető
Ezek a csontos tereptárgyak rögzítési pontként szolgálnak a könyök működéséhez elengedhetetlen összes szalaghoz és inhoz.
szalagok
- Ulnaris/Mediális kollaterális szalag: A felkarcsontot és a singcsontot rögzíti
- Radiális/oldalsó oldalszalag: Összeköti a humerust és a rádiust
- Gyűrűs ínszalag: Erős rostszalagon keresztül szorosan a singcsonthoz tartja a sugarat a sugár feje körül
- Quadrate ínszalag: Egy másik kapcsolat a sugár és az ulna között
Izmok és inak
- Bicepsz
- tricepsz
- Brachialis
- Csuklóhosszabbítók
- Csuklóhajlító
A bicepsz és a tricepsz inak a könyök legfontosabb inai. Ezeken kívül a csukló és az ujjak kiegyenesítéséért felelős izmok az oldalsó epicondylusnál egyetlen ínvé egyesülnek, amely a humerushoz kapcsolódik.
Hasonlóan a csukló és az ujjak hajlításáért felelős izmok a mediális epicondylusnál találkoznak, és egy inat alkotnak, amely a humerushoz tapad.
Idegek
- középideg
- musculocutan ideg
- Radiális ideg
- Ulnaris
A könyökcsontok funkciói
A könyök három különböző mozgást végezhet, az első a legnyilvánvalóbb, ahol a csontok és az ínszalagok segítik az alkar hajlítását és nyújtását a könyökízületnél (csuklómozgás). Ez a mozdulat lehetővé teszi számunkra, hogy tárgyakhoz nyúljunk, nehéz tárgyakat vegyünk fel, és gyakorlatokat hajtsunk végre, például bicepsz göndörítést.
A másik két mozdulat kevésbé észrevehető, de ugyanolyan fontos. A könyökcsontok csontos kiemelkedései a csukló és az ujjak mozgásában részt vevő számos fontos ín rögzítési pontjaként szolgálnak.
<ó2>GYIK
K. Mi az a vicces csont a könyökben?
Ans. A „vicces csont” kifejezés az ulnaris idegre utal, nem pedig egy adott csontra. Az ulnáris ideg keresztezi a könyököt, miközben a nyaktól az ujjak felé halad.
Referenciák
- A könyök anatómiája – Ortho.wustl.edu
- A könyökcsontok anatómiája, diagramja és funkciói – Healthline.com
- könyök anatómia – Arthritis.org
- A könyökízület – Teachmeanatomy.info
- könyökízület – Kenhub.com
