टिबिया (शिन हड्डी)

टिबिया क्या है टिबिया, जिसे शैंक या पिंडली की हड्डी के रूप में भी जाना जाता है, निचले पैर की दो लंबी टांगों की हड्डियों में से एक है। यह वजन सहने वाली हड्डी है। टिबिया कहाँ स्थित है जैसा कि उल्लेख किया गया है, टिबिया निचले पैर में स्थित है, जो घुटने से टखने तक फैला हुआ है। अधिक सटीक रूप से, यह फीमर के दूरस्थ भाग और पैर के टेलस के समीपस्थ भाग पर स्थित होता है। टिबिया निचले पैर की दूसरी हड्डी के मध्य में भी स्थित होती है, जिसे फाइबुला कहा जाता है।

आप अपने निचले पैर के सामने के हिस्से को, घुटने के ठीक नीचे छूकर इस हड्डी की उपस्थिति महसूस कर सकते हैं। त्वरित तथ्य

प्रकार लंबी हड्डी लंबाई

लगभग 36 सेमी मानव शरीर में कितने होते हैं 2 (प्रत्येक पैर में 1)

के साथ व्यक्त होता है फीमर, फाइबुला और टैलस

फ़ंक्शन खड़े होते समय या किसी गतिविधि के दौरान शरीर के वजन को सहारा दें। चलने, दौड़ने, कूदने जैसी गतिविधियों के दौरान पैर के लिए लीवर के रूप में कार्य करें। एनाटॉमी – टिबिया के भाग

यह एक लंबी हड्डी होती है जिसके दो सिरे, समीपस्थ और दूरस्थ, और एक मध्यवर्ती शाफ्ट होता है। घुटने के किनारे पर स्थित भाग को समीपस्थ टिबिया के रूप में जाना जाता है, जबकि पैर के किनारे पर स्थित भाग को डिस्टल टिबिया के रूप में जाना जाता है।

प्रॉक्सिमल टिबिया और उसके बोनी लैंडमार्क

जैसा कि उल्लेख किया गया है, समीपस्थ टिबिया हड्डी के ऊपरी सिरे को संदर्भित करता है। यह मोटे तौर पर समतल है और इसमें कुछ महत्वपूर्ण अस्थिचिह्न हैं। 1. मेडियल और लेटरल कंडिल्स: समीपस्थ टिबिया में दो प्रमुख कंडिल्स होते हैं। जो शरीर की मध्य रेखा की ओर या मध्य की ओर है, उसे औसत दर्जे का कंडील कहा जाता है। दूसरी ओर, जो शरीर के बाहरी हिस्से की ओर या पार्श्व की ओर होता है, उसे पार्श्व शंकुधारी कहा जाता है।  वे ऊरु शंकुओं के साथ जुड़कर घुटने के जोड़ का निर्माण करते हैं। दोनों शंकुओं में से, मध्य पार्श्व से बड़ा है। 2. टिबियल पठार: दो शंकुओं की ऊपरी सतह एक सपाट सतह बनाती है, जिसे टिबियल पठार के रूप में जाना जाता है।

3. इंटरकॉन्डाइलॉइड एमिनेंस: दो कंडाइल्स के बीच में एक क्षेत्र होता है जिसे इंटरकॉन्डाइलर एमिनेंस या टिबियल स्पाइन कहा जाता है। यह मध्य और पार्श्व इंटरकॉन्डाइलर ट्यूबरकल के रूप में दोनों तरफ ऊपर की ओर उभरा होता है। पार्श्व ट्यूबरकल को आमतौर पर गेर्डी ट्यूबरकल के रूप में जाना जाता है। 4. इंटरकॉन्डाइलर क्षेत्र: जैसा कि नाम से पता चलता है, यह दो कंडील के बीच का क्षेत्र है।

शाफ़्ट और उसके बोनी लैंडमार्क

शाफ़्ट या शरीर टिबिया के दो छोरों के बीच का क्षेत्र है। यह क्रॉस-सेक्शन में त्रिकोणीय दिखाई देता है, जिसमें तीन सीमाएँ होती हैं: पूर्वकाल, मध्य, पार्श्व, या अंतःस्रावी। ये तीन सीमाएँ तीन सतहें बनाती हैं; मध्य, पार्श्व और पश्च. बॉर्डर 1. पूर्वकाल सीमा: यह सबसे प्रमुख सीमा है, जिसे एक अलग मार्जिन के रूप में देखा जा सकता है जो टिबियल ट्यूबरोसिटी से दूर तक जारी है। इसे पूर्वकाल शिखा के रूप में भी जाना जाता है, जो टिबियल ट्यूबरोसिटी के ऊपर शुरू होती है, और नीचे मीडियल मैलेलेलस के पूर्वकाल मार्जिन पर समाप्त होती है। पूर्वकाल सीमा टिबिया का हिस्सा है जिसे निचले पैर के सामने के हिस्से को छूकर महसूस किया जा सकता है। 2. औसत दर्जे की सीमा: औसत दर्जे की सीमा मध्य शंकु के पीछे के क्षेत्र से शुरू होती है और मध्य मैलेलेलस के पीछे की सीमा तक फैली होती है। 3. पार्श्व सीमा या इंटरोससियस शिखा: यह इलियोटिबियल ट्रैक्ट के ट्यूबरकल के नीचे शुरू होती है और टिबिया की पार्श्व सतह से नीचे उतरती है। पार्श्व सीमा इंटरोससियस झिल्ली से जुड़ाव देती है जो टिबिया और फाइबुला को एक साथ बांधती है। फाइबुलर नॉच टिबिया के निचले सिरे पर इंटरोससियस सीमा को प्रतिस्थापित करता है। फाइबुला का दूरस्थ सिरा यहां फिट बैठता है। सतह 1. औसत दर्जे की सतह: औसत दर्जे की सतह चिकनी, उत्तल और नीचे से अधिक चौड़ी होती है। यह अग्र एवं मध्य सीमाओं से बंधा रहता है। यह उपचर्म है, जिसका अर्थ है कि हड्डी और त्वचा के बीच न्यूनतम वसा की परत होती है और इसमें कोई मांसपेशियां नहीं जुड़ी होती हैं। इसके कारण, औसत दर्जे की सतह पैर की पूरी लंबाई के साथ स्पर्श करने योग्य होती है, विशेष रूप से पूर्वकाल की ओर। 2. पार्श्व सतह: पार्श्व सतह मध्य की तुलना में संकरी होती है। पूर्वकाल और अंतःस्रावी किनारे इसकी सीमा बनाते हैं। 3. पीछे की सतह: पीछे की सतह इंटरोससियस और मीडियल मार्जिन द्वारा सीमित होती है।  इसमें एक हड्डीदार कटक होता है जिसे सोलियल लाइन कहा जाता है। रेखा इस सतह को तिरछे पार करती है और अंततः टिबिया की औसत दर्जे की सीमा के साथ मिल जाती है।

डिस्टल टिबिया और उसके बोनी लैंडमार्क्स

डिस्टल सिरे पर, टिबिया चौड़ी हो जाती है और क्रॉस-सेक्शन में आयताकार दिखाई देती है। इसमें दो अस्थि स्थलचिह्न हैं, औसत दर्जे का, मैलेओलस और रेशेदार पायदान। 1. मेडियल मैलेलेलस: डिस्टल सिरे की औसत दर्जे की सतह पर एक हड्डी का प्रक्षेपण होता है जिसे मेडियल मैलेओलस कहा जाता है। यह टखने के जोड़ का हिस्सा बनने के लिए तालु के साथ जुड़ता है। 2. फाइबुलर नॉच: डिस्टल सिरे की पार्श्व सतह पर फाइबुला के डिस्टल सिरे के लिए एक पहलू होता है, जिसे फाइबुलर नॉच कहा जाता है। टिबिया और फाइबुला इंटरोससियस झिल्ली के मोटे होने से इस स्थान पर डिस्टल टिबियोफाइबुलर जोड़ बनाने के लिए जुड़ते हैं।

आर्टिक्यूलेशन 1. सुपीरियर टिबियोफाइबुलर जोड़: यहां, टिबिया का समीपस्थ सिरा फाइबुला के सिर के साथ जुड़ता है, जिससे एक सिनोवियल जोड़ बनता है।

2. मध्य टिबियोफाइबुलर जोड़: यह इंटरोससियस झिल्ली द्वारा निर्मित एक रेशेदार जोड़ है, जो टिबिया और उसकी आसन्न हड्डी, फाइबुला के शाफ्ट के बीच फैला होता है, जो प्रत्येक हड्डी के इंटरोससियस मार्जिन से जुड़ा होता है। 3. अवर टिबिओफाइबुलर जोड़: यह टिबिया के डिस्टल सिरे के फाइबुलर नॉच को फाइबुला के डिस्टल सिरे से जोड़कर बनता है।

ये तीनों जोड़ टिबिया और फाइबुला को एक साथ पकड़कर रखते हैं। मांसपेशियाँ जुड़ी टिबिया से कई मांसपेशियां जुड़ी होती हैं। कुछ हड्डी से निकलते हैं, जबकि कुछ उसमें समा जाते हैं।

टिबिया से उद्गम

1. टिबियलिस पूर्वकाल – टिबिया की पार्श्व सतह 2. एक्सटेंसर डिजिटोरम लॉन्गस – टिबिया का पार्श्व शंकु 3. टिबियलिस पोस्टीरियर – टिबिया की पिछली सतह 4. सोलियस – एकमात्र रेखा पर टिबिया की पिछली सतह 5. फ्लेक्सर डिजिटोरम लॉन्गस – एकमात्र रेखा पर टिबिया की पिछली सतह स्कैपुला पर डालना 1. सार्टोरियस और ग्रासिलिस – समीपस्थ टिबिया की औसत दर्जे की सतह 2. क्वाड्रिसेप्स फेमोरिस – टिबियल ट्यूबरोसिटी 3. सेमीमेम्ब्रानोसस – टिबिया का औसत दर्जे का शंकु 4. सेमिटेंडिनोसस – टिबिया का समीपस्थ सिरा मीडियल कंडाइल के नीचे 5. पोपलीटस – पश्च टिबिया की एकमात्र रेखा 6. टेन्सर फासिआ लताए – टिबिया का पार्श्व ट्यूबरकल

बाएँ और दाएँ टिबिया हड्डियों की पहचान

यहां बाएं और दाएं टिबिया के बीच अंतर करने का एक त्वरित तरीका है। सबसे पहले, हड्डी को लंबवत पकड़ें ताकि मध्य और पार्श्व शंकु शीर्ष पर हों और हड्डी का प्रक्षेपण, औसत दर्जे का मैलेलेलस, नीचे हो।

अब, ​​बड़े मध्यवर्ती शंकु को पहचानें और देखें कि इसका मुख किस ओर है। यदि यह आपकी बाईं ओर है, तो यह दाहिनी टिबिया है और इसके विपरीत। वैकल्पिक रूप से, आप यह भी देख सकते हैं कि औसत दर्जे का मैलेलेलस किस तरफ स्थित है। यदि यह दाहिनी ओर स्थित है, तो यह दाहिनी टिबिया है और इसके विपरीत। अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न प्र.1. कौन सी टार्सल हड्डी टिबिया? के साथ जुड़ती है उत्तर। टैलस टिबिया के साथ जुड़ता है। संदर्भ द टिबिया – Teachmeanatomy.info

टिबिया – Kenhub.com

टिबिया – इनरबॉडी.कॉम टिबिया – Radiopaedia.org

एनाटॉमी, बोनी पेल्विस और निचला अंग, टिबिया – Ncbi.nlm.nih.gov