लंबी हड्डियाँ

जैसा कि हम जानते हैं, कुल मिलाकर 206 हड्डियाँ मानव कंकाल का ढाँचा बनाती हैं। इन सभी हड्डियों को आकार के आधार पर पांच प्रकारों में वर्गीकृत किया गया है, और प्राथमिक प्रकारों में से एक लंबी हड्डी है। लंबी हड्डी क्या है जैसा कि नाम से पता चलता है, लंबी हड्डी लम्बी आकृति वाली एक सख्त, घनी हड्डी होती है। ये हड्डियाँ मुख्य रूप से पैरों और भुजाओं में मौजूद होती हैं। उंगलियों और पैर की उंगलियों की हड्डियों को भी लंबी हड्डियां माना जाता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह वर्गीकरण हड्डी के आकार पर आधारित है, आकार पर नहीं। शरीर में लंबी हड्डियों के उदाहरण बांह में ह्यूमरस त्रिज्या अल्ना स्कैपुला पैरों में फीमर टिबिया फाइबुला उंगलियों और पैर की उंगलियों में मेटाकार्पल्स मेटाटार्सल्स फैलेंजेस फ़ंक्शन शरीर के वजन का समर्थन आंदोलन को सुविधाजनक बनाने के लिए लीवर के रूप में कार्य करना ऊपरी और निचले अंगों को शक्ति और संरचना प्रदान करना लंबी हड्डी की शारीरिक रचना एक लंबी हड्डी को दो भागों में विभाजित किया जा सकता है – (1) केंद्रीय शाफ्ट या डायफिसिस और (2) एपिफेसिस (एकवचन: एपिफेसिस), दोनों तरफ भारी सिरे। डायफिसिस और एपिफिसिस के बीच एक संकीर्ण खंड होता है जिसे (3) मेटाफिसिस कहा जाता है। इसके अलावा, (4) पेरीओस्टेम नामक झिल्ली हड्डी को ढकती है।

Long Bone labeled Diagram

1. डायफिसिस केंद्रीय ट्यूबलर शाफ्ट हड्डी के दोनों सिरों को जोड़ता है। इसकी दीवारें घनी और कठोर सघन हड्डी से बनी होती हैं, जो एक आंतरिक खोखला क्षेत्र बनाती हैं जिसे मेडुलरी कैविटी कहा जाता है (जैसा कि ऊपर क्रॉस-सेक्शन छवि में दिखाया गया है)। इस गुहा में पीली अस्थि मज्जा होती है, जो वसा भंडारण में मदद करती है, और आंतरिक रूप से एंडोस्टेम (एंडो- अंदर; ऑस्टियो- हड्डी;) नामक एक नाजुक झिल्ली से ढकी होती है। एन्डोस्टेम हड्डी को बढ़ने, फिर से तैयार करने और फ्रैक्चर से उबरने या ठीक करने में मदद करता है। 2. एपिफेसिस जैसा कि कहा गया है, ये हड्डी के दो छोर हैं। वह सिरा जो शरीर के केंद्र के सबसे करीब होता है उसे प्रॉक्सिमल एपिफेसिस या समीपस्थ अंत कहा जाता है। इसके विपरीत, जो शरीर के केंद्र से दूर स्थित होता है उसे डिस्टल एपिफेसिस या डिस्टल एंड कहा जाता है। एपिफेसिस लाल अस्थि मज्जा से भरी स्पंजी हड्डी से बने होते हैं। इस मज्जा में रक्त स्टेम कोशिकाएं होती हैं जो लाल और सफेद रक्त कोशिकाओं और प्लेटलेट्स का उत्पादन करती हैं। एपिफेसिस के चरम सिरे, जहां वे अन्य हड्डियों से जुड़ते हैं, आर्टिकुलर कार्टिलेज से ढके होते हैं। यह उपास्थि सतहों को घर्षण से बचाती है और जोड़ों पर यांत्रिक झटके को अवशोषित करती है। 3. तत्वमीमांसा

यह वह जगह है जहां डायफिसिस और एपिफिसिस जुड़ते हैं। बढ़ती हुई हड्डी में, इस क्षेत्र में एक विकास प्लेट होती है जिसे एपिफिसियल प्लेट कहा जाता है, जो पारदर्शी हाइलिन उपास्थि की एक परत से बनी होती है। लगभग 18-21 वर्ष की आयु में, उपास्थि का स्थान हड्डी के ऊतकों द्वारा ले लिया जाता है, और हड्डी का बढ़ना बंद हो जाता है। यह तब होता है जब क्षेत्र का अस्थिकरण पूरा हो जाता है, और एपिफिसियल प्लेट को एपिफिसियल रेखा के रूप में छोड़ दिया जाता है। 4. पेरीओस्टेम ‘पेरी’ का अर्थ है ‘चारों ओर’ या ‘आस-पास’, जबकि ‘ऑस्टियो-‘ का अर्थ ‘हड्डी’ है। तो नाम से ही स्पष्ट है कि पेरीओस्टेम एक रेशेदार झिल्ली है जो लंबी हड्डी की बाहरी सतह को ढकती है। उपास्थि से ढके दोनों सिरे हड्डी का एकमात्र हिस्सा हैं जो पेरीओस्टेम से ढके नहीं हैं। झिल्ली में रक्त वाहिकाएं, तंत्रिकाएं और लसीका वाहिकाएं होती हैं जो आवश्यक पोषक तत्वों और श्वसन गैसों को कॉम्पैक्ट हड्डी तक ले जाती हैं। लंबी हड्डी से जुड़े स्नायुबंधन और टेंडन भी यहीं टिकते हैं। अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न प्र.1. लम्बी हड्डी में वृद्धि कहाँ होती है?

A: एक लंबी हड्डी में, विकास एपिफिसियल प्लेट पर होता है। इसके कारण हड्डी लंबाई में बढ़ती है।

Q.2. शरीर में कितनी लंबी हड्डियाँ होती हैं?

A: मानव शरीर में लगभग 90 लंबी हड्डियाँ होती हैं।

संदर्भ

    लंबी हड्डियाँ — माउंटसिनाई.ओआरजी
  1. लंबी हड्डियाँ — Medlineplus.gov
  2. हड्डियों का वर्गीकरण — ट्रेनिंग.seer.cancer.gov
  3. लंबी हड्डी की शारीरिक रचना — Bio.libretexts.org
  4. अस्थि संरचना — Pressbooks-dev.oer.hawaii.edu
Rate article
TheSkeletalSystem