El tobillo es la región de la pierna humana donde la parte inferior de la pierna se une con el extremo proximal del pie. El tobillo nos permite mover los pies en diferentes direcciones.
Nombres y anatomía de los huesos del tobillo
Aunque a menudo se cree que contiene una sola articulación, en realidad el tobillo está formado por dos articulaciones – la articulación del tobillo, también conocida como articulación tibioastragalina o talocrural, y la articulación subastragalina. Aquí están los 4 huesos que forman el tobillo:
- Tibia (espinilla)
- Peroné
- Astrágalo
- Calcáneo (hueso del talón)
Articulación del tobillo: es una articulación sinovial, más particularmente una articulación en bisagra entre la tibia, el peroné y el astrágalo. Esta articulación nos permite mover el tobillo hacia arriba y hacia abajo (flexión plantar y dorsiflexión).
Articulación subastragalina: Otra articulación sinovial, se encuentra debajo de la articulación del tobillo. Los huesos que se articulan para formar esta articulación son el astrágalo y el calcáneo. Esta articulación ayuda a girar el pie hacia la izquierda y hacia la derecha (inversión y eversión).
Protuberancias óseas
Hay una serie de protuberancias óseas en la región que sirven como puntos de unión para los músculos y ligamentos del tobillo.
- El maléolo medial se puede sentir en el interior del tobillo; es parte de la base de la tibia
- El maléolo posterior es un bulto óseo en la parte posterior del tobillo; Esto también es parte de la base de la tibia
- El maléolo lateral es el bulto que puedes sentir en la parte exterior del tobillo; es la protuberancia ósea en el extremo inferior del peroné
Músculos y tendones
Varios músculos que se originan en la parte inferior de la pierna son responsables de todos los movimientos del tobillo y el pie. Estos incluyen:
- Músculos de la pantorrilla
- Músculo tibial posterior
- Peroneo Brevis
- Longo peroneo
El tendón más grande del cuerpo humano, el tendón de Aquiles, se encuentra en esta región. Es donde se unen los músculos de la pantorrilla. Otros tendones importantes aquí incluyen:
- Flexor largo del dedo gordo
- Flexor de los dedos
- Tendón tibial anterior
- Tendón tibial posterior
- Tendones peroneos
Inserciones de ligamentos
- Ligamento talofibular anterior y posterior: une el astrágalo y el peroné
- Ligamento calcáneoperoneo: va desde el peroné hasta el calcáneo
- Ligamento tibioperoneo anterior: forma la conexión entre la tibia y el peroné.
- Ligamentos colaterales laterales: forman la conexión entre el peroné y el calcáneo; Estabiliza la parte exterior del tobillo.
- Ligamentos deltoides: van desde la tibia hasta el astrágalo, el calcáneo y el hueso navicular; Estabiliza la parte interna del tobillo.
Referencias
- Conceptos básicos de la anatomía del tobillo y del pie – Csog.net
- Anatomía del tobillo – Arthritis.org
- Partes del tobillo; Anatomía del hueso del tobillo – Arlingtonortho.com
- Tobillo – Imagen, función, condiciones y amp;amp; Más – Webmd.com
- Huesos del pie y del tobillo – Mayoclinic.org
