De todos los huesos del cuerpo humano, los huesos de la pierna están especialmente diseñados para soportar la tensión diaria cuando haces cola, corres detrás del autobús, juegas al fútbol. , o caminar de regreso a casa después de un día agotador.
Los humanos tienen 60 huesos en las piernas, 30 en cada pierna. Algunos de estos huesos están diseñados de manera que puedan absorber de 2 a 3 veces su peso total en fuerza. Una persona promedio camina alrededor de 5000 pasos diarios, lo que significa que los huesos de las piernas deben ser lo suficientemente fuertes para un uso constante.
Todos los huesos desde la cadera hasta los tobillos y los dedos de los pies se consideran huesos de las piernas. Estos huesos forman numerosas articulaciones entre sí para mantener nuestras piernas flexibles para el equilibrio y el movimiento.
Nombres y anatomía de los huesos de la pierna
Huesos de las piernas
Hueso de la parte superior de la pierna
Solo hay un hueso en cada pierna en la región entre la cadera y la rodilla:
Huesos de la parte superior de la pierna
- Fémur (2): El fémur o hueso del muslo es el hueso más largo y fuerte del cuerpo. En su extremo proximal (cabeza del fémur), forma una articulación esférica con el hueso de la cadera. Dos cóndilos en el extremo distal forman la articulación de la rodilla con los huesos de la parte inferior de la pierna.
La rodilla
La rodilla humana es una articulación en bisagra con el siguiente hueso que cubre la articulación.
- Rótula/rótula (2): Es un hueso sesamoideo que se conecta con el hueso de la parte superior e inferior de la pierna a través de músculos y ligamentos.
Huesos de la parte inferior de la pierna
Es la región entre la rodilla y el tobillo, formada por dos huesos largos:
Huesos de la parte inferior de la pierna
- Tibia (2): Es el más largo y grueso de los dos huesos, ubicado medialmente en la parte inferior de la pierna. El hueso que soporta peso se articula con el fémur en su extremo superior y el tarso en su extremo inferior.
- Peroné (2): Ubicado lateralmente, se articula con la tibia pero no soporta el peso del cuerpo directamente. Sirve como punto de unión esencial para varios músculos de las piernas. En su extremo inferior se articula con los huesos del tarso.
Huesos del pie
Varios huesos pequeños del pie trabajan juntos para distribuir el peso del cuerpo mientras caminamos, corremos, bailamos o hacemos cualquier movimiento con el pie.
1. Tarsos: El grupo de 7 huesos de cada pie es la parte correspondiente de los huesos del carpo de la mano. Estos huesos permiten pequeños ajustes en la posición del pie cuando estamos de pie o caminamos. Aquí están los nombres de los tarsales:
- Calcáneo/hueso del talón (2)
- Astrágalo (2)
- Hueso navicular (2)
- Hueso cuneiforme medial (2)
- Hueso cuneiforme intermedio (2)
- Hueso cuneiforme lateral (2)
- Hueso cuboides (2)
2. Metatarsianos (10): hay 5 metatarsianos en cada pie y, al igual que los metacarpianos (los huesos correspondientes de la mano), los metatarsianos forman el antepié.
3. Falanges del pie (huesos de los dedos de los pies): estos pequeños huesos se articulan con los metatarsianos y luego forman los dedos de los pies. Hay 14 falanges en cada pie, que brindan soporte y permiten varios movimientos del pie usando nuestros dedos flexibles.
- Falanges proximales (10)
- Falanges medias (8)
- Falanges distales (10)
Preguntas frecuentes
P. ¿Cuáles son los 3 huesos principales de las piernas?
?
Respuesta. El fémur, la tibia y el peroné son los tres huesos principales de la pierna humana.
P. ¿Los africanos tienen un hueso extra en la pierna??
Respuesta. No, los africanos no tienen huesos ni músculos adicionales en las piernas. Sin embargo, los estudios han demostrado que tienen una mayor densidad mineral ósea y un mejor contenido de proteínas corporales que las personas blancas. Como resultado, se descubre que tienen una mayor masa corporal libre de grasa.
Referencias
- Anatomía de los huesos del pie y la pierna – Estudio.com
- Huesos de la pierna y el pie – Innerbody.com
- Huesos en la pierna – Joionline.net
- Anatomía esquelética de la pierna – Medlineplus.gov
- Anatomía, diagrama y función de los huesos de las piernas – Healthline.com
