Los humanos tenemos 26 huesos en cada pie que se clasifican en tres grupos – tarsianos, metatarsianos y falanges. Estos huesos dan estructura al pie y permiten todos los movimientos del pie, como flexionar los dedos y el tobillo, caminar y correr.
El pie se puede dividir en tres regiones, el retropié, el mediopié y el antepié.
Nombres de los huesos del pie con anatomía básica
Huesos del tarso
Los tarsos son un grupo de 7 huesos irregulares que forman el retropié y el mediopié. Estos huesos están dispuestos en dos filas, proximal y distal. Los huesos de la fila proximal forman el retropié, mientras que los de la fila distal forman el mediopié.
Retropié
- Astrágalo
- Calcáneo
El astrágalo conecta el pie con el resto de la pierna y el cuerpo a través de articulaciones con la tibia y el peroné, los dos huesos largos de la parte inferior de la pierna.
Mediopié
- Navicular
- Cuboide
- Cuneiforme medial
- Cuneiforme intermedio
- Cuneiforme lateral
Algunas personas pueden nacer con un hueso navicular extra (navicular accesorio) al lado del hueso navicular normal, en la parte interna del pie. Esta es una variación anatómica normal que se observa en alrededor del 2,5% de toda la población de los EE. UU.
Huesos metatarsianos
Se trata de un grupo de cinco huesos largos situados hacia la parte delantera del pie, debajo de los dedos. Estos forman el antepié, junto con las falanges o huesos de los dedos.
Estos se acortan a medida que avanzamos desde el dedo gordo (hallux) hacia el dedo meñique y están numerados en ese orden.
Cada uno de estos huesos tiene una cabeza, un cuerpo y una base. La base en su lado proximal se articula con los huesos del carpo, mientras que la cabeza en el lado distal se articula con las falanges.
Falanges
También conocidos como huesos de los dedos de los pies, estos son los 14 huesos largos de los dedos de cada pie. Como se mencionó anteriormente, estos forman el antepié con los metatarsianos.
Los dedos segundo a quinto tienen 3 falanges cada uno, mientras que solo 2 se encuentran en el dedo gordo. Estos huesos se denominan falanges proximal (más cercana al tobillo), media y distal (más alejada de los tobillos) según su ubicación en los dedos de los pies. El dedo gordo sólo tiene la falange proximal y distal.
Al ser huesos largos, estos también se dividen anatómicamente en cabeza, cuerpo y base.
Hay dos pequeños huesos sesamoideos en forma de bola en la base del dedo gordo del pie, cerca de la articulación entre el primer metatarsiano y la falange proximal del dedo gordo. Estos huesos actúan como punto de unión para múltiples tendones y ayudan con el movimiento del dedo gordo.
Articulaciones formadas por los huesos del pie
En el retropié
- Articulación del tobillo: articulación sinovial entre astrágalo, tibia y peroné
- Articulación subastragalina: Entre el astrágalo y el calcáneo
En el mediopié
- Talonavicular: Entre el astrágalo y el navicular
- Calcaneocuboideo: Entre el calcáneo y el cuboides
- Intercuneiforme: Entre las tres escrituras cuneiformes
- Tarsometatarsiano (TMT): Entre los huesos del tarso distal y la base de los metatarsianos
En el antepié
- Metatarsofalángica (MTP): Entre la cabeza de los metatarsianos y la base de las falanges proximales.
- Articulaciones interfalángicas: Entre las falanges de cada dedo del pie. El dedo gordo tiene sólo 1 articulación interfalángica, mientras que el resto de los dedos tienen 2 cada uno.
Músculos, ligamentos y tendones
Muchos músculos, ligamentos y tendones están unidos al pie, lo que ayuda con todos los movimientos pequeños y grandes. Los archivos adjuntos más importantes se mencionan a continuación.
Músculos
- Peroneo
- Tibial anterior
- Tibial posterior
- Extensores
- Flexores
Tendones y Ligamentos
- tendón de Aquiles
- Fascia plantar
- Ligamento calcaneonavicular plantar
- Ligamento calcaneocuboideo
Referencias
- Huesos del pie: todo lo que necesitas saber – Medicalnewstoday.com
- Anatomía del pie y el tobillo – Ortopedia.com
- Huesos del pie – Dolor-de-pies-explorado.com
- Anatomía del pie – Arthritis.org
- Pies (Anatomía humana): huesos, tendones, ligamentos y más – Webmd.com
