Albuen er et af de mest afgørende hængselled i den menneskelige krop, der består af flere led mellem de tre armknogler i regionen. Albuen tillader alle former for armbevægelser, så vi kan udføre vores daglige aktiviteter.
Navne på knoglerne i albuen med grundlæggende anatomi
Der er 3 knogler involveret i albueleddet:
- Humerus: Knoglen, der strækker sig fra skulderen og ned til albuen
- Radius: Knoglen, der strækker sig fra albuen mod tommelfingersiden af underarmen
- Ulna: Den anden underarmsknogle, der løber fra albuen til siden af lillefingeren
led og led i albuen
De følgende tre synoviale led danner albueledskapslen:
- Humeroulnar (Trochlear) led: Mellem humerus trochlea og ulnas trochlear notch
- Humeroradialled: Mellem capitulum på humerus og det radiale hoved
- Proksimalt radioulnart led: Mellem hovedet af radius og det radiale indhak af ulna
Kun de to første led er inkluderet i albueleddet. Det proksimale radioulnare led er en separat artikulation inde i albueleddskapslen.
Udspring og knoglefremspring
- Olecranon: Den spidse knoglestruktur på den bageste side af albuen; det er fremspringet i den øvre ende af ulna
- Lateral epikondyl: Bumpen over albuen på ydersiden af armen; det er en del af den distale ende af humerus.
- Medial epikondyl: Den anden bump, der kan mærkes på indersiden, lige over albuen; det er også en del af humerus.
- Coronoid proces: Et trekantet fremspring ved den proksimale ende af ulna; kan ikke mærkes udefra
Disse knoglede vartegn tjener som fastgørelsespunkter for alle ledbånd og sener, der er afgørende for albuens funktion.
Ligamenter
- Ulnar/Medial collateral ligament: Fastgør humerus og ulna
- Radial/lateral kollateral ligament: Forbinder humerus og radius
- Ringformet ledbånd: Holder radius tæt mod ulna gennem et stærkt bånd af fibre rundt om radiushovedet
- Quadrate ligament: En anden forbindelse mellem radius og ulna
Muskler og sener
- Biceps
- Triceps
- Brachialis
- Håndledsforlængere
- Håndledsbøjer
Biceps og triceps senerne er de vigtigste sener i albuen. Bortset fra disse samles de muskler, der er ansvarlige for at rette håndleddet og fingrene, sammen ved den laterale epikondyl til en enkelt sene, der hæfter på humerus.
Tilsvarende samles de muskler, der er ansvarlige for at bøje håndleddet og fingrene ved den mediale epikondyl, og danner en sene, der hæfter til humerus.
Nerver
- Mediannerve
- Muskulokutan nerve
- Radial nerve
- Ulnar nerve
Albueknoglernes funktioner
Albuen kan gennemgå tre forskellige bevægelser, hvor den første er den mest oplagte, hvor knogler og ledbånd hjælper med at bøje og forlænge underarmen ved albueleddet (hængselvirkning). Denne bevægelse giver os mulighed for at række ud efter genstande, samle tunge genstande op og udføre øvelser som bicep curls.
De to andre bevægelser er mindre mærkbare, men lige vigtige. De knoglefremspring i albueknoglerne tjener som fastgørelsespunkter for flere vigtige sener involveret i bevægelsen af håndled og fingre.
Ofte stillede spørgsmål
Q. Hvad er den sjove knogle i albuen?
Ans. Udtrykket ‚sjov knogle‛ refererer til ulnarnerven snarere end en specifik knogle. Ulnarnerven krydser albuen, når den bevæger sig fra nakken til fingrene.
Referencer
- Albuens anatomi – Ortho.wustl.edu
- Albueknogler Anatomi, diagram og funktioner – Healthline.com
- Albueanatomi – Arthritis.org
- Albueleddet – Teachmeanatomy.info
- Albueled – Kenhub.com
