ریڑھ کی ہڈی (Lumbar Vertebrae)

Lumbar spine کیا ہے

ریڑھ کی ہڈی ریڑھ کی ہڈی کے کالم کا تیسرا اور نچلا حصہ ہے، جس میں 5 lumbar vertebrae، L1-L5 شامل ہیں۔ وہ کمر کے نچلے حصے میں پائے جاتے ہیں، جسم کے وزن کو سہارا دیتے ہیں اور لچک اور حرکت فراہم کرتے ہیں۔ یہ ریڑھ کی ہڈی میں پائے جانے والے تمام ریڑھ کی ہڈیوں میں سب سے بڑے ہیں۔

Lumbar Vertebrae کہاں واقع ہیں

وہ کمر کے نچلے حصے میں واقع ہیں، 12ویں چھاتی کی ریڑھ کی ہڈی سے شروع ہو کر سیکرم تک پھیلے ہوئے ہیں۔

فوری حقائق

Type          بے قاعدہ ہڈیاں انسانی جسم میں کتنے ہیں 5

کے ساتھ بیان کرتا ہے

 ایک دوسرے، اور کمر کے ساتھ

فنکشنز

سپورٹنگ باڈی کا وزن: lumbar vertebrae vertebral column کے اوپری دو حصوں — گریوا اور چھاتی کے فقرے — اور سر کو سہارا دیتے ہیں۔ نتیجے کے طور پر، یہ پورے جسم کے وزن کو سہارا دینے اور جسم کے اوپری حصے سے ٹانگوں تک وزن کی تقسیم کے لیے ذمہ دار ہے۔ یہ کشیرکا کالم کا حصہ بھی ہے جو وزن اٹھانے کے لیے ذمہ دار ہے جب آپ کسی چیز کو اٹھاتے یا لے جاتے ہیں۔

حرکت کی اجازت دینا: یہ جسم کے اوپری حصے کو شرونی سے جوڑتا ہے، اور کمر کے نچلے حصے کو موڑنے، گھومنے اور موڑنے جیسی جسمانی حرکت کی اجازت دیتا ہے۔ L4 اور L5 بنیادی طور پر ان کے ذمہ دار ہیں۔

ریڑھ کی ہڈی اور اعصاب کی حفاظت: ریڑھ کی ہڈی، جو کھوپڑی کی بنیاد سے شروع ہوتی ہے، یہاں ریڑھ کی ہڈی میں ختم ہوتی ہے، خاص طور پر L1 پر۔ lumbar vertebrae ریڑھ کی ہڈی کے آخر میں تمام ریڑھ کی ہڈی کی اعصابی جڑوں (cauda equina) کے لیے حفاظتی ڈھانچہ فراہم کرتا ہے۔ اس کے بعد یہ اعصاب حرکت اور احساس کو کنٹرول کرنے کے لیے ٹانگوں اور پیروں میں دوڑ جاتے ہیں۔

Anatomy

یہ تمام ریڑھ کی ہڈیوں میں سب سے بڑے اور مضبوط ہیں، انفرادی ہڈیوں کی ایک مخصوص ساخت ہوتی ہے۔

ہر فقرے کا ایک موٹا، گردے کی شکل کا کشیرکا جسم اور ایک کشیرکا محراب ہوتا ہے۔ ہر ایک محراب سے پیڈیکلز اور لامینی کا ایک جوڑا دونوں اطراف سے نکلتا ہے، جو تکونی ریڑھ کی ہڈی کو گھیرے ہوئے ہے۔

ایک چوکور ہڈیوں کے پھیلاؤ میں، ریڑھ کی ہڈی کا عمل کشیرکا محراب کے وسط سے پیدا ہوتا ہے، جو پیچھے اور نیچے کی طرف پیش کرتا ہے۔ اسپنوس عمل کے دونوں طرف ہڈیوں کے بازو نما پروجیکشنز کو ٹرانسورس عمل کہا جاتا ہے۔ ریڑھ کی ہڈی کے کئی پٹھے ریڑھ کی ہڈی والے اور ٹرانسورس عمل سے منسلک ہوتے ہیں۔

ہر ٹرانسورس عمل کی بنیاد کے پچھلے حصے پر آلات کے عمل ہوتے ہیں۔ دو بونی پروجیکشنز، اعلی اور کمتر آرٹیکولر عمل محراب کے دونوں اطراف سے پیدا ہوتے ہیں، ان کے متعلقہ پہلوؤں، اعلی اور کمتر آرٹیکولر پہلو)۔ اعلی آرٹیکولر عمل کے پس منظر کی طرف سے پیدا ہونے والے مملری عمل lumbar vertebrae کی ایک منفرد خصوصیت ہے۔

Articulations

1. Intervertebral Symphyses: انٹرورٹیبرل ڈسکس کے ذریعے انفرادی کشیرکا کے درمیان پہلو جوڑ
2. Lumbosacral Joint: پانچویں lumbar vertebra (L5) اور پہلے sacral segment (C1) کے درمیان بننے والا جوڑ۔

پٹھوں اور لگاموں کے اٹیچمنٹ

جوڑے ہوئے پٹھے

1. Erector spinae
2. Interspinales
3. Intertransversarii
4. Latissimus dorsi
5. Rotatores
6. Serratus (پچھلی اور کمتر)

لگامینٹس منسلک ہیں

1. Ligamenta flava
2. پچھلے طول بلد بندھن
3. پوسٹیریئر طول البلد لگام
4. Intratransverse ligament
5. Interspinous ligament
6. Nuchal ligament
7. Supraspinous ligament
8. Facet capsular ligament

FAQs

Q.1۔ کیا کچھ لوگوں کے پاس اضافی ریڑھ کی ہڈی ہے ?

Ans. اگرچہ غیر معمولی، تمام لوگوں میں سے تقریباً 10% لوگوں کی ریڑھ کی ہڈی میں 6ویں ریڑھ کی ہڈی ہوتی ہے۔ اگرچہ اس پر اکثر کسی کا دھیان نہیں جاتا اور کوئی مسئلہ نہیں ہوتا، لیکن یہ ریڑھ کی ہڈی میں چوٹ لگنے کی صورت میں حالت کو پیچیدہ بنا سکتا ہے۔

حوالہ جات

1. The Lumbar Spine — Teachmeanatomy.info
2. Lumbar Vertebrae — Physio-pedia.com
3. Anatomy, Back, Lumbar Vertebrae — Pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
4. Lumbar Vertebrae — Sciencedirect.com
5. Lumbar Vertebrae — Innerbody.com