ترسل ہڈیاں

ترسل ہڈیاں کیا ہیں، اور وہ کہاں واقع ہیں

Tarsal ہڈیاں، جو اجتماعی طور پر ٹارسس کے نام سے جانی جاتی ہیں، 7 فاسد شکل کی ہڈیوں کا ایک جھرمٹ ہیں جو ہر پاؤں کے ٹبیا اور فیبولا کے نچلے سروں میں واقع ہیں، جو درمیانی پاؤں اور پچھلے پاؤں کو تشکیل دیتے ہیں۔

پاؤں میں ترسل کی کتنی ہڈیاں ہیں

ہر پاؤں میں 7 ترسل ہڈیاں ہوتی ہیں، یعنی: talus، calcaneus، navicular، cuboid، اور lateral, intermediate, and medial cuneiforms.

فنکشنز

یہ ہڈیاں پاؤں کے نرم بافتوں کو میکانکی مدد فراہم کرتی ہیں، جس سے پاؤں کو جسم کے وزن کو برداشت کرنے میں مدد ملتی ہے۔ یہ پاؤں کی دوسری ہڈیوں کے ساتھ مل کر ایک طولانی محراب بناتے ہیں جو کھڑے ہونے یا حرکت میں رہتے ہوئے ایک مضبوط وزن اٹھانے والے پلیٹ فارم کے طور پر کام کرتے ہیں۔

ساخت اور اناٹومی

جیسا کہ ذکر کیا گیا ہے، کچھ ترسل ہڈیاں درمیانی پاؤں کی تشکیل کرتی ہیں، جب کہ کچھ پچھلے پاؤں سے بنتی ہیں۔ یہ پاؤں کی ہڈیاں تین قطاروں میں ترتیب دی گئی ہیں: قربت، درمیانی، اور ڈسٹل۔

آئیے اب 7 ہڈیوں پر بات کرتے ہیں:

Hindfoot میں ہڈیاں (قریبی ترسل ہڈیاں)

Talus اور calcaneus قربت کی ترسل ہڈیاں ہیں جو پچھلے پاؤں پر مشتمل ہیں۔ وہ ٹخنوں اور ایڑی کے گرد ہڈیوں کا فریم ورک بناتے ہیں۔

1. Talus (ٹخنوں کی ہڈی): یہ لاٹ میں سب سے اعلیٰ ہے اور ٹخنوں کے جوڑ کو ٹبیا اور فبولا کے ساتھ جوڑتا ہے۔
2. Calcaneus (ایڑی کی ہڈی): یہ ٹالس کے نیچے پڑی ہوئی ترسل کی سب سے بڑی ہڈی ہے جو ایڑی کو تشکیل دیتی ہے۔

پاؤں کے اس حصے میں ایک اہم ڈھانچہ ٹارسل ٹنل ہے۔ یہ ٹبیا کے ساتھ ساتھ talus اور calcaneus سے بنتا ہے۔ یہ متعدد کنڈرا، اعصاب اور خون کی نالیوں کے لیے گزرنے کا راستہ ہے جو پاؤں اور ٹانگ کے پچھلے حصے کے درمیان چلتی ہے۔

مڈ فٹ میں ہڈیاں (انٹرمیڈیٹ اور ڈسٹل ترسل ہڈیاں)

مڈ فٹ میں، ترسل ہڈیاں دوبارہ دو خطوں میں تقسیم ہو جاتی ہیں: درمیانی اور ڈسٹل۔ ترسل ہڈیوں کی درمیانی قطار میں صرف ایک ہڈی ہوتی ہے، نیویکولر۔ بقیہ چار، یعنی کیوبائیڈ اور تین کینیفارمز، ڈسٹل ریجن کو تشکیل دیتے ہیں۔

1. Navicular: یہ ایک کشتی کی شکل کی ہڈی ہے، جو کیلکانیئس کے علاوہ باقی تمام ترسلوں کے ساتھ جوڑتی ہے۔
2. Cuboid: جیسا کہ نام سے پتہ چلتا ہے، یہ کیوبائیڈل شکل میں ہے اور کیلکانیئس کے سامنے (پچھلے) میں واقع ہے۔ یہ دور دراز کی قطار کا سب سے پس منظر ہے، جو چھوٹے پیر کے پہلو میں پڑا ہے۔
3. لیٹرل کیونیفارم: یہ ایک پچر کی شکل کی ہڈی ہے، جو تینوں کینیفارمز میں سے سب سے زیادہ لیٹرل، پیر کے بڑے انگوٹھے کی طرف ہوتی ہے۔
4. Intermediate Cuneiform: ایک اور کینیفارم ہڈی جس کی شکل ایک جیسی ہے، جو لیٹرل اور میڈل کیونیفارم کے درمیان موجود ہے۔
5. Medial Cuneiform: یہ ایک پچر کی شکل کا کینیفارم ہے جو نیویکولر ہڈی کے سامنے (پچھلے حصے) میں پڑا ہے۔

Tarsal Bones Memonics

درج ذیل جملے، تمام 7 ترسل ہڈیوں کے مخففات کو پکڑے ہوئے، ان کے نام یاد رکھنے کا ایک آسان طریقہ ہو گا۔

• ٹائیگر کے بچے کو MILC کی ضرورت ہے۔
• نیو میکسیکو میں کیب لینڈ کروزر ہے۔

یادداشت کو توڑنا:

T: Talus

C: Calcaneus

N: Navicular

M: میڈل کیونیفارم

I:  انٹرمیڈیٹ کیونیفارم

L: لیٹرل کیونیفارم

C: کیوبائیڈ

ترسل ریجن میں جوڑ اور جوڑ

• ٹخنوں کا جوڑ: ٹائلس اور ٹیبیا اور فبولا کے درمیان کی شکلیں
• Subtalar Joint: talus اور calcaneus کے درمیان موجود
• Talonavicular Joint: talus اور navicular کے درمیان موجود
•  Subtalar یا talocalcaneal Joint: Calcaneus اور talus کے درمیان کی شکلیں
• Calcaneocuboid Joint: Calcaneus اور cuboid کے درمیان موجود

Carpal Bones بمقابلہ Tarsal Bones

Carpal Bones

Tarsal ہڈیوں 8 ہڈیوں کا گروپ 7 ہڈیوں کا گروپ ہڈیاں اسکافائیڈ، لیونیٹ، ٹرائیکیٹرم، پیسفارم، ٹریپیزیم، ٹراپیزائڈ، کیپیٹیٹ اور ہیمیٹ ہیں۔ ہڈیاں ٹیلس، کیلکنیئس، کیوبائڈ، نیویکولر اور تین کینیفارمز ہیں۔ بازو کو ہاتھ سے جوڑیں پاؤں کے ٹخنے کی شکل دو قطاروں میں ترتیب دیا گیا: قربت اور ڈسٹل تین قطاروں میں ترتیب دیا گیا: قربت، درمیانی، اور ڈسٹل

حوالہ جات

1. پاؤں کی ہڈیاں: ترسل، میٹاٹرسل اور فلینجز – Teachmeanatomy.info
2. Tarsals, Metatarsals, and Phalanges (The Foot) – Med.libretexts.org
3. Tarsal bones – Radiopaedia.org
4. Tarsals | ترسل ہڈیوں کی اناٹومی – Getbodysmart.com
5. Tarsal bone – Sciencedirect.com