کہنی انسانی جسم کے سب سے اہم قبضے والے جوڑوں میں سے ایک ہے، جو خطے میں تین بازو کی ہڈیوں کے درمیان متعدد جوڑوں پر مشتمل ہے۔ کہنی ہر طرح کے بازو کی حرکت کی اجازت دیتی ہے، جس سے ہم اپنی روزمرہ کی سرگرمیاں انجام دے سکتے ہیں۔
بنیادی اناٹومی کے ساتھ کہنی میں ہڈیوں کے نام
کہنی کے جوڑ میں 3 ہڈیاں شامل ہیں:
- Humerus: کندھے سے نیچے کہنی تک پھیلی ہوئی ہڈی
- Radius: کہنی سے بازو کے انگوٹھے کی طرف پھیلی ہوئی ہڈی
- Ulna: بازو کی دوسری ہڈی، کہنی سے چھوٹی انگلی کے کنارے تک چلتی ہے
کہنی میں جوڑ اور جوڑ
درج ذیل تین سائنو جوڑ کہنی کے جوائنٹ کیپسول بناتے ہیں:
- Humeroulnar (Trochlear) جوڑ: humeral trochlea اور ulna کے trochlear notch کے درمیان
- Humeroradial Joint: ہیومرس کے کیپیٹولم اور ریڈیل ہیڈ کے درمیان
- Proximal Radioulnar Joint: رداس کے سر اور النا کے ریڈیل نشان کے درمیان
کہنی کے جوڑ میں صرف پہلی دو عبارتیں شامل ہیں۔ قربت والے ریڈیوولنار جوائنٹ کہنی کے جوائنٹ کیپسول کے اندر ایک الگ بیان ہے۔
protrusions and bony prominence
- Olecranon: کہنی کے پچھلے حصے میں نوکیلی ہڈیوں کا ڈھانچہ؛ یہ النا
- Latral epicondyle: بازو کے بیرونی جانب کہنی کے اوپر کا ٹکرانا؛ یہ ہیومرس کے ڈسٹل اینڈ کا حصہ ہے۔
- Medial epicondyle: دوسرا ٹکرانا جو کہنی کے بالکل اوپر اندرونی طرف محسوس کیا جا سکتا ہے۔ یہ ہیومرس کا بھی حصہ ہے۔
- کورونائڈ عمل: النا کے قربت میں ایک تکونی پروجیکشن؛ باہر سے محسوس نہیں کیا جا سکتا
کے اوپری سرے پر پھیلاؤ ہے۔
یہ ہڈیوں کے نشانات کہنی کے کام کرنے کے لیے ضروری تمام لگاموں اور کنڈوں کے لیے منسلک پوائنٹس کے طور پر کام کرتے ہیں۔
Ligaments
- Ulnar/Medial colateral ligament: humerus اور ulna کو جوڑتا ہے
- Radial/lateral colateral ligament: humerus اور radius
- Annular ligament: رداس کے سر کے ارد گرد ریشوں کے ایک مضبوط بینڈ کے ذریعے رداس کو النا کے خلاف مضبوطی سے پکڑتا ہے
- Quadrate ligament: رداس اور ulna کے درمیان ایک اور کنکشن
کو جوڑتا ہے
عضلات اور ٹینڈنز
- Biceps
- Triceps
- Brachialis
- کلائی ایکسٹینسرز
- کلائی کے لچکدار
biceps اور triceps tendons کہنی میں سب سے اہم tendons ہیں۔ ان کے علاوہ، کلائی اور انگلیوں کو سیدھا کرنے کے لیے ذمہ دار پٹھے لیٹرل ایپی کونڈائل پر اکٹھے ہو کر ایک کنڈرا بن جاتے ہیں جو ہیومر کے ساتھ منسلک ہوتا ہے۔
اسی طرح، کلائی اور انگلیوں کو موڑنے کے لئے ذمہ دار پٹھے درمیانی ایپی کونڈائل پر اکٹھے ہوتے ہیں، ایک کنڈرا بنتا ہے جو ہیومرس سے منسلک ہوتا ہے۔
Nerves
- میڈین نرو
- Musculocutaneous nerve
- Radial nerve
- النار اعصاب
کہنی کی ہڈیوں کے افعال
کہنی تین مختلف حرکات سے گزر سکتی ہے، پہلی سب سے زیادہ واضح ہے، جہاں ہڈیاں اور لگامنٹ کہنی کے جوڑ پر بازو کو لچکنے اور پھیلانے میں مدد کرتے ہیں (قبضہ کی کارروائی)۔ یہ حرکت ہمیں اشیاء تک پہنچنے، بھاری اشیاء اٹھانے، اور بائسپ کرل جیسی مشقیں کرنے کی اجازت دیتی ہے۔
دیگر دو حرکتیں کم قابل توجہ ہیں لیکن اتنی ہی اہم ہیں۔ کہنی کی ہڈیوں میں بونی پروٹریشنز کلائی اور انگلیوں کی حرکت میں شامل متعدد اہم کنڈرا کے لیے منسلک پوائنٹس کے طور پر کام کرتے ہیں۔
FAQs
Q. کہنی میں مضحکہ خیز ہڈی کیا ہے?
Ans. اصطلاح ‘مضحکہ خیز ہڈی’ سے مراد ایک مخصوص ہڈی کے بجائے النار اعصاب ہے۔ النار اعصاب کہنی کو عبور کرتا ہے جب یہ گردن سے انگلیوں تک سفر کرتا ہے۔
حوالہ جات
- کہنی کی اناٹومی – Ortho.wustl.edu
- کہنی کی ہڈیوں کی اناٹومی، خاکہ، اور افعال – Healthline.com
- Elbow Anatomy – Arthritis.org
- کہنی کا جوڑ – Teachmeanatomy.info
- Elbow Joint – Kenhub.com
