پیکٹرل (کندھے) کی کمر

چھاتی کی کمر کیا ہے

انسانی کنکال کے دو حصے ہوتے ہیں — محوری کنکال، جسم کا مرکزی محور، اور اپینڈیکولر کنکال، جو اعضاء کی تشکیل کرتا ہے۔ پیکٹرل گرڈل، جسے کندھے کی کمر بھی کہا جاتا ہے، ایک مڑے ہوئے ہڈیوں کا ڈھانچہ ہے جو اپیڈیکولر کنکال کو کندھے کے محوری کنکال سے جوڑتا ہے۔ لہذا، یہ بازوؤں کو جسم کے تنے سے جوڑتا ہے۔

اناٹومی کے ساتھ کندھے کی کمر میں ہڈیوں کے نام

چھاتی کا گرڈ کندھے کی ہڈیوں، ہنسلی اور اسکائپولا پر مشتمل ہوتا ہے جو کندھے پر آدھے دائرے کی ساخت کی تشکیل کرتا ہے۔ انسانی جسم میں دو چھاتی کی پٹی ہیں، دونوں آزادانہ طور پر کام کرنے کی صلاحیت رکھتے ہیں، جو ہمیں کندھے اور بازو دونوں کو الگ الگ استعمال کرنے کی اجازت دیتے ہیں۔

یہاں 2 ہڈیاں ہیں جو ڈھانچہ بناتی ہیں:

1۔ ہنسلی (گریبان کی ہڈی)

یہ جسم کے اگلے حصے میں افقی طور پر واقع لمبی ہڈی ہے، ہر طرف ایک۔ ہنسلی انسانی جسم میں افقی طور پر رکھی ہوئی واحد ہڈیاں ہیں۔ وہ کندھے کو سہارا دینے اور بازو کو گھومنے اور دوسری حرکات کرنے کے لیے اسکائپولا کے ساتھ بیان کرتے ہیں۔

ہنسلی کو مندرجہ ذیل حصوں میں تقسیم کیا گیا ہے جس کے ذریعے یہ اوپری بازو کو محوری کنکال سے جوڑتا ہے: 

1. درمیانی سرے: اس تکونی سرے کو سٹرنل اینڈ کے نام سے بھی جانا جاتا ہے کیونکہ یہ اسٹرنلم، محوری کنکال کی ہڈی کے ساتھ پہلے سے جوڑتا ہے۔
2. لیٹرل اینڈ: لیٹرل سائیڈ کی طرف نوکدار سرے اسکائپولا کے اکرومین کے ساتھ ظاہر ہوتا ہے، جس سے کندھے کی نوک دار نوک بنتی ہے۔ اسے اکثر acromion end کے طور پر کہا جاتا ہے۔
3. شافٹ: درمیانی حصہ یا ہڈی کا جسم۔

2۔ سکاپولا

یہ پیٹھ کے دونوں طرف بڑی، سہ رخی ہڈیاں ہیں۔ اسکائپولا، جسے کندھے کے بلیڈ کے نام سے بھی جانا جاتا ہے، کئی عضلات کے لیے بنیادی منسلک پوائنٹس میں سے ایک ہے جو بازو اور کندھے کی حرکت میں مدد کرتے ہیں۔

ایکرومین پر ہنسلی کے ساتھ اظہار کرنے کے علاوہ، اسکائپولا کندھے کا جوڑ بنانے کے لئے گلینائڈ گہا میں ہیومرس کے ساتھ جوڑتا ہے۔

اس کی تین سرحدیں ہیں جن کا نام ان کی سمت کے مطابق رکھا گیا ہے:

1. میڈیل یا ورٹیبرل بارڈر
2. پس منظر یا محوری سرحد
3. Superior بارڈر

scapula کے دو زاویے ہوتے ہیں — کمتر اور پس منظر والے زاویے۔

کندھے کی کمر کے جوڑ

1. Sternoclavicular (SC) جوائنٹ: وہ نقطہ جہاں ہنسلی مینوبریم سے ملتی ہے، سٹرنم کا سب سے موٹا اور سب سے اوپر والا حصہ۔ یہ جسم کے اوپری حصے میں محوری اور اپینڈیکولر کنکال کے درمیان واحد جوڑ ہے۔ جوڑ سینے کے بیچ میں، پہلی پسلی کے بالکل اوپر ہوتا ہے۔
2. Scapulothoracic Joint: یہ حقیقی Synovial Joint نہیں ہے بلکہ scapula کی اگلی سطح اور ribcage کے پچھلے حصے کے درمیان تعلق ہے۔ ‘جوائنٹ’ کنکشن کو برقرار رکھنے اور کنٹرول کرنے کے لیے کئی پٹھوں پر انحصار کرتا ہے اور اسکائپولا کو پسلی کے پنجرے کے اوپر سرکنے دیتا ہے۔
3. Acromioclavicular (AC) جوڑ: جیسا کہ نام سے پتہ چلتا ہے، یہ ایکرومین اور ہنسلی کے درمیان جوڑ ہے۔ نیم سرکلر یا V کے سائز کا جوڑ ایک سے زیادہ کمر اور گردن کے پٹھوں کے لیے منسلک نقطہ ہے۔
4. Glenohumeral Joint: بال اور ساکٹ کے سب سے اہم جوڑوں میں سے ایک، یہ scapula پر اتلی ڈپریشن کے درمیان جوڑ ہے، جسے glenoid cavity کہا جاتا ہے، اور humerus کے سر۔ ڈھیلے جوڑ کو روٹیٹر کف کے ذریعہ اپنی جگہ پر رکھا جاتا ہے، ایک ٹھوس عضلاتی بینڈ جو کندھے کے پٹھوں میں supraspinatus، infraspinatus، teres minor، اور subscapularis کے ذریعے تشکیل پاتا ہے۔

پٹھوں کے اٹیچمنٹ

بنیادی پٹھے جو چھاتی کی کمر سے منسلک ہوتے ہیں اور اس پر کام کرتے ہیں وہ ہیں pectoralis مائنر، اور subclavius ​​anteriorly، اور inlevator scapulae، trapezius، اور rhomboids (بڑے اور معمولی) پیچھے۔

فنکشنز

• جیسا کہ پہلے ہی ذکر کیا جا چکا ہے، کندھے کی کمر کا بنیادی کام اعضاء (اپینڈیکل کنکال) کو جسم کے تنے (محوری کنکال) سے جوڑنا ہے۔
• ایک اور اہم کام کندھے کو حرکت کی ایک بڑی رینج کی اجازت دیتا ہے، خاص طور پر اسکیپولتھوراسک اور سٹرنوکلاویکولر جوڑوں میں نقل و حرکت کی اجازت ہے۔ 
• چونکہ کمربند متعدد چھوٹی اور بڑی گردن، کندھے، کمر اور سینے کے پٹھوں کے لیے اہم منسلک نقطہ ہے، اس لیے یہ بازو اور جسم کے اوپری حصے کی حرکت میں مدد کرتا ہے۔

FAQs

Q.1۔ چھاتی کی کمر کیوں ایک نامکمل انگوٹھی ہے?

Ans. بائیں اور دائیں کندھے کی کمر ایک نامکمل انگوٹھی بناتی ہے کیونکہ دونوں اسکائپولا پیچھے سے نہیں ملتے ہیں۔ دو اسکاپولس کے درمیان کی جگہ ریڑھ کی ہڈی کے کالم سے منسلک پٹھوں کو گزرنے کی اجازت دیتی ہے۔

Q.2۔ کندھے کی کمر اور کندھے کے جوڑ میں کیا فرق ہے? 

Ans. جیسا کہ اوپر بحث کی گئی ہے، کندھے کی کمر ایک ہڈیوں کا ڈھانچہ ہے جو ہنسلی اور اسکائپولا پر مشتمل ہے جو محوری اور اپینڈیکولا کنکال کو جوڑتا ہے۔ دوسری طرف، کندھے کا جوڑ اوپری بازو اور کندھے کے درمیان تعلق ہے، جس میں دو مختلف جوڑوں، glenohumeral اور acromioclavicular جوڑوں پر مشتمل ہوتا ہے۔

Q.3۔ کندھے اور شرونیی کمروں میں کیا فرق ہے?

Ans. کندھے کی کمر اوپری جسم میں محوری اور اپینڈیکولر کنکال کے درمیان تعلق ہے۔ اس کے برعکس، شرونیی کمر نچلے جسم میں دونوں کے درمیان تعلق ہے۔

شرونیی کمر تین شرونیی ہڈیوں، ilium، ischium اور pubis سے بنتی ہے۔ یہ کندھے کی کمر سے زیادہ مضبوط ہے کیونکہ یہ ہڈیوں کا بنیادی ڈھانچہ ہے جو جسمانی وزن اور حرکت کو سہارا دیتا ہے، ٹانگوں کو تنے سے جوڑتا ہے۔

حوالہ جات

1. چھاتی کی کمر کیا ہے?: Healthline.com
2. چھاتی کی کمر: ہڈیاں اور amp;amp; افعال: Study.com
3. کندھے کی کمر: KenHub.com
4. The pectoral Girdle: Pressbooks-dev.OER.Hawaii.edu
5. چھاتی کی پٹی: CliffsNotes.com